Leverpastej/-paté

30 g leverpastej/-paté innehåller 65,2 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A, folat och fosfor. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 65,2 kalorier )

Fett: 4,1 g
Protein: 3,6 g
Kolhydrater: 3,2 g
Syror: 0,3 g
Fibrer: 0,1 g

Välj vikt:

g

Energi: 65,2 kcal
Syror: 0,3 g
Kolhydrater: 3,2 g
- varav socker : 0,7 g
Protein: 3,6 g
Fibrer: 0,1 g
Fett: 4,1 g
- varav mättat fett : 1,7 g
- varav enkelomättat fett : 1,3 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g

Annat innehåll:

Vatten: 19 g

Aska: 0,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 30 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på vitamin A Rik på folat Rik på fosfor Rik på jod Rik på selen Rik på vitamin B12 Hög halt mättat fett

Vitaminer

Vitamin A : 2 074,28 RE 259,28% av RI
Vitamin B12 : 8,03 µg 200,7% av AI
Folat : 122,36 µg 37,08% av RI
Riboflavin : 0,34 mg 21,56% av RI
Niacinekvivalenter : 2,38 NE 16,5% av RI
Niacin : 1,41 mg 9,77% av RI
Vitamin B6 : 0,12 mg 6,83% av RI
Vitamin E : 0,47 mg 4,31% av AI
Vitamin K : 2,77 µg 3,7% av AI
Vitamin D : 0,3 µg 3% av RI
Tiamin : 0,03 mg 3% av RI
Vitamin C : 2,75 mg 2,5% av RI
Betakaroten : 74,28 µg
Retinol : 2 071,51 µg

Mineraler

Koppar : 0,57 mg 63,33% av RI
Fosfor : 72,66 mg 13,97% av AI
Selen : 11,2 µg 12,44% av AI
Järn : 1,82 mg 12,12% av RI
Jod : 11,55 µg 7,7% av AI
Zink : 0,8 mg 6,33% av RI
Salt : 0,32 g 5,64% av RI
Mangan : 0,06 mg 2,1% av AI
Kalium : 69,8 mg 1,99% av AI
Kalcium : 15,74 mg 1,66% av RI
Magnesium : 5,41 mg 1,54% av AI
Krom : 0,48 µg 1,21% av RI
Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
Natrium : 127,29 mg

Kolhydrater

Socker : 0,71 g 0,79% av RI
Maltos : 0,02 g
Fruktos : 0,04 g
Glukos : 0,07 g
Sackaros : 0,23 g
Laktos : 0,36 g
Stärkelser : 2,5 g

Fett

Mättat fett : 1,7 g 8,49% av RI
Fettsyror (totalt) : 3,66 g 5,23% av RI
Transfett : 0,06 g
Omega-3 : 0,15 g
Omega-6 : 0,43 g
Fleromättat fett : 0,6 g
Enkelomättat fett : 1,29 g
Kolesterol : 56,32 mg

Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Inälvor & organ

Mer från kategorin Kött