Leverpastej/-paté 
30 g leverpastej/-paté innehåller 65,2 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A, folat och fosfor. Den är också en bra källa till kalium. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 65,2 kalorier )
- Fett: 4,1 g
- Protein: 3,6 g
- Kolhydrater: 3,2 g
- Syror: 0,3 g
- Fibrer: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 65,2 kcal
Syror: 0,3 g Kolhydrater: 3,2 g - varav socker : 0,7 g
Protein: 3,6 g Fibrer: 0,1 g Fett: 4,1 g - varav mättat fett : 1,7 g
- varav enkelomättat fett : 1,3 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 30 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 8,03 µg 321,12% av DRI
- Vitamin A : 2 074,28 RE 259,28% av DRI
- Folat : 122,36 µg 40,79% av DRI
- Riboflavin : 0,34 mg 24,64% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,38 NE 13,2% av DRI
- Niacin : 1,41 mg 8,79% av DRI
- Vitamin B6 : 0,12 mg 8,79% av DRI
- Vitamin D : 0,3 µg 6% av DRI
- Vitamin E : 0,47 mg 3,95% av DRI
- Vitamin K : 2,77 µg 3,7% av DRI
- Vitamin C : 2,75 mg 3,44% av DRI
- Tiamin : 0,03 mg 2,45% av DRI
- Betakaroten : 74,28 µg
- Retinol : 2 071,51 µg
Mineraler
- Koppar : 0,57 mg 57% av DRI
- Selen : 11,2 µg 20,36% av DRI
- Järn : 1,82 mg 12,99% av DRI
- Fosfor : 72,66 mg 10,38% av DRI
- Zink : 0,8 mg 8,04% av DRI
- Jod : 11,55 µg 7,7% av DRI
- Salt : 0,32 g 5,4% av DRI
- Kalium : 69,8 mg 3,49% av DRI
- Mangan : 0,06 mg 3,15% av DRI
- Kalcium : 15,74 mg 1,97% av DRI
- Magnesium : 5,41 mg 1,44% av DRI
- Krom : 0,48 µg 1,21% av DRI
- Molybden : 0,02 µg 0,04% av DRI
- Natrium : 127,29 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 1,7 g 8,49% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 3,66 g 5,23% av DRI
- Transfett : 0,06 g
- Fleromättat fett : 0,6 g
- Enkelomättat fett : 1,29 g
- Kolesterol : 56,32 mg
