Energifördelning
(av totalt 377,5 kalorier )
- Fett: 14,9 g
- Kolhydrater: 32,7 g
- Protein: 25,6 g
- Fibrer: 3,6 g
- Syror: 0,7 g
Välj vikt:
g
- Energi: 377,5 kcal
Syror: 0,7 g Kolhydrater: 32,7 g - varav socker : 7,6 g
Protein: 25,6 g Fibrer: 3,6 g Fett: 14,9 g - varav mättat fett : 5,6 g
- varav enkelomättat fett : 5,4 g
- varav fleromättat fett : 2,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 5,28 NE 36,67% av RI
- Vitamin B12 : 1,44 µg 36% av AI
- Vitamin K : 21,45 µg 28,6% av AI
- Riboflavin : 0,45 mg 28,12% av RI
- Tiamin : 0,18 mg 20% av RI
- Folat : 59,46 µg 18,02% av RI
- Vitamin D : 1,71 µg 17,1% av RI
- Vitamin A : 127,53 RE 15,94% av RI
- Vitamin E : 1,62 mg 14,73% av AI
- Vitamin B6 : 0,21 mg 11,67% av RI
- Vitamin C : 10,11 mg 9,19% av RI
- Niacin : 1,02 mg 7,08% av RI
- Betakaroten : 118,65 µg
- Retinol : 124,5 µg
Mineraler
- Fosfor : 375,3 mg 72,17% av AI
- Jod : 74,13 µg 49,42% av AI
- Salt : 2,84 g 49,36% av RI
- Kalcium : 374,67 mg 39,44% av RI
- Koppar : 0,24 mg 26,67% av RI
- Selen : 19,5 µg 21,67% av AI
- Zink : 2,61 mg 20,55% av RI
- Järn : 2,67 mg 17,8% av RI
- Magnesium : 61,95 mg 17,7% av AI
- Mangan : 0,48 mg 16% av AI
- Kalium : 499,59 mg 14,27% av AI
- Krom : 2,73 µg 6,83% av RI
- Natrium : 1 113,99 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 5,58 g 27,9% av RI
- Fettsyror (totalt) : 13,53 g 19,33% av RI
- Transfett : 0,18 g
- Omega-3 : 0,6 g
- Omega-6 : 1,71 g
- Fleromättat fett : 2,37 g
- Enkelomättat fett : 5,4 g
- Kolesterol : 115,77 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Makaronilåda, lättmjölk, utan kött🍝 Pasta
103 kcal5,4 g protein2,6 g fett14 g kolh - Makaronilåda, köttmakaronilåda, köttbuljong, gris-nötfärs🥩 Kött132 kcal7,6 g protein8,1 g fett7,2 g kolh
- Makaronilåda, nötstek, köttbuljong🥩 Kött102 kcal7,3 g protein4,6 g fett7,5 g kolh
- Makaronilåda, nötfärs, köttbuljong🥩 Kött115 kcal6,9 g protein6,3 g fett7,4 g kolh
Mer från kategorin Baljväxter
- Kikärt i osaltat vatten, kaffeärt🫘 Baljväxter137 kcal8,4 g protein2,5 g fett17,6 g kolh
- Bönor, vita bönor, tomatsås🫘 Baljväxter102 kcal5,1 g protein0,7 g fett16,2 g kolh
- Grönsaksbiff/-bulle, innehåller sojaprotein🫘 Baljväxter157 kcal6,6 g protein6,8 g fett15,6 g kolh
- Korv, vegetarisk korv med soja🫘 Baljväxter267 kcal16 g protein16 g fett13,5 g kolh