Välj vikt:
g
- Energi: 298,8 kcal
Protein: 18,9 g Fett: 25,1 g - varav mättat fett : 5,3 g
- varav enkelomättat fett : 9,6 g
- varav fleromättat fett : 7 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 9,91 µg 247,75% av AI
- Niacinekvivalenter : 13,34 NE 92,64% av RI
- Niacin : 10 mg 69,44% av RI
- Vitamin D : 5,2 µg 52% av RI
- Vitamin B6 : 0,5 mg 27,78% av RI
- Riboflavin : 0,35 mg 21,87% av RI
- Tiamin : 0,14 mg 15,56% av RI
- Vitamin E : 1,6 mg 14,55% av AI
- Vitamin A : 53,5 RE 6,69% av RI
- Folat : 8 µg 2,42% av RI
- Retinol : 53,5 µg
Mineraler
- Fosfor : 267 mg 51,35% av AI
- Selen : 31,9 µg 35,44% av AI
- Jod : 46,5 µg 31% av AI
- Salt : 0,98 g 17,01% av RI
- Koppar : 0,09 mg 10% av RI
- Kalium : 312 mg 8,91% av AI
- Magnesium : 29 mg 8,29% av AI
- Järn : 1,1 mg 7,33% av RI
- Kalcium : 20 mg 2,11% av RI
- Krom : 0,68 µg 1,7% av RI
- Zink : 0,1 mg 0,79% av RI
- Natrium : 384 mg
Fett
- Fettsyror (totalt) : 22,6 g 32,29% av RI
- Mättat fett : 5,35 g 26,75% av RI
- Omega-6 : 0,48 g
- Omega-3 : 6,47 g
- Fleromättat fett : 6,95 g
- Enkelomättat fett : 9,59 g
- Kolesterol : 80 mg
