Måltidssallad, räksallad, gräddfilssås 
250 g måltidssallad, räksallad, gräddfilssås innehåller 158,6 kalorier (kcal). Den är rik på jod och vitamin K. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fosfor och folat.
Energifördelning
(av totalt 158,6 kalorier )
- Fett: 10,6 g
- Protein: 11,3 g
- Kolhydrater: 3,3 g
- Fibrer: 2 g
- Syror: 0,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 158,6 kcal
Syror: 0,6 g Kolhydrater: 3,3 g - varav socker : 3,2 g
Protein: 11,3 g Fibrer: 2 g Fett: 10,6 g - varav mättat fett : 3,4 g
- varav enkelomättat fett : 4,3 g
- varav fleromättat fett : 2,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 250 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 71,9 µg 95,87% av DRI
- Vitamin B12 : 1,93 µg 77% av DRI
- Vitamin E : 4,35 mg 36,25% av DRI
- Niacinekvivalenter : 6,1 NE 33,89% av DRI
- Folat : 74,57 µg 24,86% av DRI
- Niacin : 3,8 mg 23,75% av DRI
- Vitamin C : 16,9 mg 21,13% av DRI
- Riboflavin : 0,25 mg 17,86% av DRI
- Vitamin A : 98,6 RE 12,32% av DRI
- Tiamin : 0,13 mg 11,36% av DRI
- Vitamin B6 : 0,13 mg 8,93% av DRI
- Vitamin D : 0,07 µg 1,5% av DRI
- Retinol : 33,5 µg
- Betakaroten : 742,63 µg
Mineraler
- Jod : 146,63 µg 97,75% av DRI
- Selen : 14,82 µg 26,95% av DRI
- Koppar : 0,25 mg 25% av DRI
- Kalium : 471,1 mg 23,55% av DRI
- Fosfor : 148 mg 21,14% av DRI
- Järn : 2,9 mg 20,71% av DRI
- Mangan : 0,4 mg 20% av DRI
- Salt : 1,1 g 18,38% av DRI
- Zink : 1,42 mg 14,25% av DRI
- Kalcium : 113,4 mg 14,18% av DRI
- Magnesium : 35,98 mg 9,59% av DRI
- Krom : 3,1 µg 7,75% av DRI
- Molybden : 0,03 µg 0,05% av DRI
- Natrium : 433,13 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,38 g 16,88% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 10,15 g 14,5% av DRI
- Transfett : 0,07 g
- Fleromättat fett : 2,38 g
- Enkelomättat fett : 4,33 g
- Kolesterol : 95,13 mg
