Näring.se

Mannagrynsvälling, mörk, mjölk, salt Fineli

250 g mannagrynsvälling, mörk, mjölk, salt innehåller 159,7 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, vatten och jod. mannagrynsvälling, mörk, mjölk, salt består till 94,3% av vatten.

Energifördelning

(av totalt 159,7 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 235,9 g
Aska: 3,1 g

Specialkost

Lakto-ovo-vegetariskLakto-vegetariskÄggfriSojafriOsötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 250 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalciumRik på fosforBra källa till vattenBra källa till jodBra källa till vitamin DBra källa till vitamin B12

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 282,25 mg 54,28% av AI
  • Jod : 69,5 µg 46,33% av AI
  • Kalcium : 319,5 mg 33,63% av RI
  • Salt : 1,56 g 27,22% av RI
  • Mangan : 0,5 mg 16,67% av AI
  • Magnesium : 45,85 mg 13,1% av AI
  • Kalium : 444,2 mg 12,69% av AI
  • Zink : 1,55 mg 12,2% av RI
  • Koppar : 0,1 mg 11,11% av RI
  • Selen : 8,22 µg 9,14% av AI
  • Krom : 1,63 µg 4,06% av RI
  • Järn : 0,3 mg 2% av RI
  • Molybden : 0,03 µg 0,04% av AI
  • Natrium : 614,52 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Spannmål

Mer från kategorin Spannmål