Mjuk kaka toscakaka 
100 g mjuk kaka toscakaka innehåller 401 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och vitamin E. Den är också en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och kalcium. Den innehåller mycket socker och mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 401 kalorier )
- Fett: 21,4 g
- Kolhydrater: 43,5 g
- Protein: 6,8 g
- Fibrer: 3,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 401 kcal
Kolhydrater: 43,5 g - varav socker : 29,8 g
Protein: 6,8 g Fibrer: 3,5 g Fett: 21,4 g - varav mättat fett : 5,8 g
- varav enkelomättat fett : 10,6 g
- varav fleromättat fett : 3,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 6,9 mg 57,5% av DRI
- Vitamin D : 1,52 µg 30,4% av DRI
- Vitamin A : 117,7 RE 14,71% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,86 NE 10,33% av DRI
- Tiamin : 0,11 mg 10% av DRI
- Vitamin B12 : 0,19 µg 7,6% av DRI
- Riboflavin : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Folat : 20,9 µg 6,97% av DRI
- Niacin : 0,57 mg 3,56% av DRI
- Vitamin C : 0,6 mg 0,75% av DRI
- Betakaroten : 66 µg
- Retinol : 112,1 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 29,8 g 33,11% av DRI
- Monosackarider : 3,7 g
- Disackarider : 26,1 g
Fett
- Mättat fett : 5,8 g 29% av DRI
- Fleromättat fett : 3,7 g
- Enkelomättat fett : 10,6 g
- Kolesterol : 41,5 mg
