Näring.se

Osthamburgare, hamburgare med ost, lidl Fineli

150 g osthamburgare, hamburgare med ost, lidl innehåller 465,2 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till kalcium, selen och vitamin K. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 465,2 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 61,4 g
Aska: 3 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosforBra källa till kalciumRik på proteinBra källa till selenBra källa till vitamin KRik på niacinekvivalenterHög halt mättat fett

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 223,2 mg 42,92% av AI
  • Salt : 1,95 g 33,94% av RI
  • Kalcium : 162,96 mg 17,15% av RI
  • Koppar : 0,15 mg 16,67% av RI
  • Selen : 14,09 µg 15,65% av AI
  • Zink : 1,98 mg 15,59% av RI
  • Mangan : 0,32 mg 10,5% av AI
  • Magnesium : 31,8 mg 9,09% av AI
  • Krom : 3,38 µg 8,44% av RI
  • Kalium : 246,47 mg 7,04% av AI
  • Jod : 10 µg 6,67% av AI
  • Järn : 0,98 mg 6,5% av RI
  • Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
  • Natrium : 766,11 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Mer från kategorin Maträtter