Pepparrotskött nöt m. lök morot sås 
100 g pepparrotskött nöt m. lök morot sås innehåller 134 kalorier (kcal). Den är rik på protein, niacinekvivalenter och zink. Den är också en bra källa till fosfor, vitamin A och niacin.
Energifördelning
(av totalt 134 kalorier )
- Fett: 7,8 g
- Protein: 13,7 g
- Kolhydrater: 2 g
- Fibrer: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 134 kcal
Kolhydrater: 2 g - varav socker : 1,1 g
Protein: 13,7 g Fibrer: 0,5 g Fett: 7,8 g - varav mättat fett : 3,3 g
- varav enkelomättat fett : 3,2 g
- varav fleromättat fett : 0,8 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 5,57 NE 30,94% av DRI
- Vitamin B12 : 0,49 µg 19,6% av DRI
- Niacin : 3,05 mg 19,06% av DRI
- Vitamin A : 67,4 RE 8,43% av DRI
- Vitamin B6 : 0,11 mg 7,86% av DRI
- Vitamin E : 0,9 mg 7,5% av DRI
- Riboflavin : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Vitamin C : 2,7 mg 3,38% av DRI
- Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
- Folat : 7,9 µg 2,63% av DRI
- Vitamin D : 0,11 µg 2,2% av DRI
- Retinol : 21,9 µg
- Betakaroten : 441 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,1 g 1,22% av DRI
- Monosackarider : 0,4 g
- Disackarider : 0,7 g
Fett
- Mättat fett : 3,3 g 16,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,8 g
- Enkelomättat fett : 3,2 g
- Kolesterol : 42,4 mg
