Pizza capricciosa m. rökt skinka värmd kylvara el. frysvara 
100 g pizza capricciosa m. rökt skinka värmd kylvara el. frysvara innehåller 248 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och protein. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och folat. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 248 kalorier )
- Kolhydrater: 27 g
- Fett: 10,1 g
- Protein: 11,5 g
- Fibrer: 1,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 248 kcal
Kolhydrater: 27 g - varav socker : 2,4 g
Protein: 11,5 g Fibrer: 1,4 g Fett: 10,1 g - varav mättat fett : 5,5 g
- varav enkelomättat fett : 2,9 g
- varav fleromättat fett : 1,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 3,24 NE 18% av DRI
- Tiamin : 0,14 mg 12,73% av DRI
- Riboflavin : 0,15 mg 10,71% av DRI
- Folat : 31,7 µg 10,57% av DRI
- Vitamin B12 : 0,23 µg 9,2% av DRI
- Vitamin B6 : 0,12 mg 8,57% av DRI
- Niacin : 1,32 mg 8,25% av DRI
- Vitamin E : 0,8 mg 6,67% av DRI
- Vitamin A : 50,9 RE 6,36% av DRI
- Vitamin C : 3,2 mg 4% av DRI
- Retinol : 39,1 µg
- Betakaroten : 142 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,4 g 2,67% av DRI
- Disackarider : 0,9 g
- Monosackarider : 1,4 g
Fett
- Mättat fett : 5,5 g 27,5% av DRI
- Fleromättat fett : 1,1 g
- Enkelomättat fett : 2,9 g
- Kolesterol : 19 mg
