Energifördelning
(av totalt 290,3 kalorier )
- Fett: 13,2 g
- Kolhydrater: 28,2 g
- Protein: 12,7 g
- Fibrer: 3,5 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 290,3 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 28,2 g - varav socker : 3,1 g
Protein: 12,7 g Fibrer: 3,5 g Fett: 13,2 g - varav mättat fett : 5,3 g
- varav enkelomättat fett : 5,1 g
- varav fleromättat fett : 1,6 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 175 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 5,11 NE 35,49% av RI
- Vitamin C : 33,69 mg 30,63% av RI
- Folat : 62,39 µg 18,91% av RI
- Niacin : 2,64 mg 18,35% av RI
- Riboflavin : 0,28 mg 17,5% av RI
- Vitamin E : 1,75 mg 15,91% av AI
- Vitamin B6 : 0,28 mg 15,56% av RI
- Vitamin A : 103,88 RE 12,98% av RI
- Vitamin B12 : 0,51 µg 12,69% av AI
- Vitamin K : 9,17 µg 12,23% av AI
- Tiamin : 0,09 mg 9,72% av RI
- Vitamin D : 0,1 µg 1,05% av RI
- Retinol : 58,73 µg
- Betakaroten : 548,17 µg
Mineraler
- Koppar : 0,49 mg 54,44% av RI
- Fosfor : 233,8 mg 44,96% av AI
- Salt : 1,62 g 28,15% av RI
- Kalcium : 258,98 mg 27,26% av RI
- Jod : 30,08 µg 20,06% av AI
- Zink : 1,7 mg 13,37% av RI
- Selen : 11,43 µg 12,7% av AI
- Mangan : 0,32 mg 10,5% av AI
- Kalium : 353,08 mg 10,09% av AI
- Magnesium : 31,92 mg 9,12% av AI
- Krom : 2,5 µg 6,26% av RI
- Järn : 0,89 mg 5,95% av RI
- Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
- Natrium : 635,63 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 5,34 g 26,69% av RI
- Fettsyror (totalt) : 12,21 g 17,45% av RI
- Transfett : 0,28 g
- Omega-3 : 0,32 g
- Omega-6 : 1,19 g
- Fleromättat fett : 1,56 g
- Enkelomättat fett : 5,06 g
- Kolesterol : 19,36 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Pizza, grönsakspizza, pizza bianca, utan tomat🍲 Maträtter
128 kcal3,6 g protein5,7 g fett13,5 g kolh - Pizza m. kebabkött hemlagad🍲 Maträtter
168 kcal6,2 g protein7,3 g fett18,4 g kolh - Pizza hawaii m. skinka ananas restaurang🍲 Maträtter300 kcal16,1 g protein16,3 g fett20,7 g kolh
- Pizza, korvpizza, medvurst, atria/saarioinen🍲 Maträtter236 kcal9,3 g protein10,9 g fett24,4 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh