Pizza, mozzarellapizza, tomat och pesto 
175 g pizza, mozzarellapizza, tomat och pesto innehåller 360,9 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium och fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och folat.
Energifördelning
(av totalt 360,9 kalorier )
- Fett: 19,4 g
- Kolhydrater: 29,7 g
- Protein: 14,9 g
- Fibrer: 2,9 g
- Syror: 0,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 360,9 kcal
Syror: 0,8 g Kolhydrater: 29,7 g - varav socker : 2,8 g
Protein: 14,9 g Fibrer: 2,9 g Fett: 19,4 g - varav mättat fett : 6,9 g
- varav enkelomättat fett : 7 g
- varav fleromättat fett : 4,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 175 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 25,99 µg 34,65% av DRI
- Vitamin B12 : 0,77 µg 30,8% av DRI
- Niacinekvivalenter : 5,36 NE 29,75% av DRI
- Vitamin E : 2,35 mg 19,54% av DRI
- Folat : 55,81 µg 18,6% av DRI
- Vitamin A : 142,05 RE 17,76% av DRI
- Riboflavin : 0,25 mg 17,5% av DRI
- Vitamin B6 : 0,18 mg 12,5% av DRI
- Vitamin C : 9,91 mg 12,38% av DRI
- Niacin : 1,4 mg 8,75% av DRI
- Tiamin : 0,09 mg 7,95% av DRI
- Vitamin D : 0,09 µg 1,75% av DRI
- Retinol : 99,14 µg
- Betakaroten : 451,78 µg
Mineraler
- Kalcium : 310,13 mg 38,77% av DRI
- Fosfor : 263,03 mg 37,58% av DRI
- Koppar : 0,32 mg 31,5% av DRI
- Mangan : 0,56 mg 28% av DRI
- Jod : 33,63 µg 22,42% av DRI
- Zink : 2,03 mg 20,3% av DRI
- Salt : 1,04 g 17,41% av DRI
- Selen : 9,21 µg 16,74% av DRI
- Kalium : 300,89 mg 15,04% av DRI
- Magnesium : 32,79 mg 8,75% av DRI
- Järn : 0,96 mg 6,88% av DRI
- Krom : 2,73 µg 6,83% av DRI
- Molybden : 0,02 µg 0,04% av DRI
- Natrium : 410,18 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 6,95 g 34,74% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 18,34 g 26,2% av DRI
- Transfett : 0,16 g
- Fleromättat fett : 4,22 g
- Enkelomättat fett : 7,02 g
- Kolesterol : 27,3 mg
