Pizza Pepperoni m. rökt korv värmd frysvara

🍲 Maträtt

100 g pizza pepperoni m. rökt korv värmd frysvara består av mycket kalorier; är rik på fosfor; och en bra källa till kalcium, jod, protein, fibrer och vitamin E.

Energifördelning

(av totalt 235 kalorier )

Kolhydrater: 30,5 g
Fett: 7,8 g
Protein: 9,1 g
Fibrer: 2,9 g

Välj vikt:

Energi: 235 kcal
Kolhydrater: 30,5 g
- varav socker : 5,8 g
Protein: 9,1 g
Fibrer: 2,9 g
Fett: 7,8 g
- varav mättat fett : 3,1 g
- varav enkelomättat fett : 3,2 g
- varav fleromättat fett : 1,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 48 g

Aska: 1,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin : 0,15 mg 13,64% av DRI
Vitamin E : 1,14 mg 9,5% av DRI
Vitamin B12 : 0,2 µg 8% av DRI
Riboflavin : 0,11 mg 7,86% av DRI
Vitamin B6 : 0,1 mg 7,14% av DRI
Niacin : 1 mg 6,25% av DRI
Vitamin A : 48,2 RE 6,03% av DRI
Folat : 18 µg 6% av DRI
Vitamin C : 2,7 mg 3,38% av DRI
Vitamin D : 0,1 µg 2% av DRI
Niacinekvivalenter : 2,7 NE
Retinol : 30 µg
Betakaroten : 219 µg

Mineraler

Salt : 1,7 g 28,33% av DRI
Fosfor : 150 mg 21,43% av DRI
Kalcium : 140 mg 17,5% av DRI
Jod : 15 µg 10% av DRI
Zink : 1 mg 10% av DRI
Kalium : 150 mg 7,5% av DRI
Selen : 3,5 µg 6,36% av DRI
Magnesium : 20 mg 5,33% av DRI
Järn : 0,7 mg 5% av DRI
Natrium : 680 mg

Kolhydrater

Socker : 5,8 g 6,44% av DRI
Monosackarider : 0,9 g
Disackarider : 4,9 g

Fett

Mättat fett : 3,1 g 15,5% av DRI
Fleromättat fett : 1,2 g
Enkelomättat fett : 3,2 g
Kolesterol : 19 mg

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer maträtt