Pizza, skinkpizza med ananas, atria 
200 g pizza, skinkpizza med ananas, atria innehåller 411,1 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat fosfor, jod och selen.
Energifördelning
(av totalt 411,1 kalorier )
- Kolhydrater: 53,5 g
- Fett: 14,1 g
- Protein: 15,5 g
- Fibrer: 2,9 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 411,1 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 53,5 g - varav socker : 7,2 g
Protein: 15,5 g Fibrer: 2,9 g Fett: 14,1 g - varav mättat fett : 3,9 g
- varav enkelomättat fett : 6,1 g
- varav fleromättat fett : 3,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 6,34 NE 35,22% av DRI
- Tiamin : 0,26 mg 23,64% av DRI
- Vitamin K : 14,94 µg 19,92% av DRI
- Niacin : 3,16 mg 19,75% av DRI
- Vitamin B6 : 0,24 mg 17,14% av DRI
- Vitamin E : 2 mg 16,67% av DRI
- Riboflavin : 0,18 mg 12,86% av DRI
- Folat : 34,38 µg 11,46% av DRI
- Vitamin B12 : 0,24 µg 9,6% av DRI
- Vitamin C : 6,18 mg 7,72% av DRI
- Vitamin A : 48,84 RE 6,11% av DRI
- Vitamin D : 0,14 µg 2,8% av DRI
- Retinol : 26,22 µg
- Betakaroten : 237,06 µg
Mineraler
- Selen : 17,2 µg 31,27% av DRI
- Salt : 1,87 g 31,2% av DRI
- Fosfor : 210 mg 30% av DRI
- Mangan : 0,58 mg 29% av DRI
- Jod : 36,5 µg 24,33% av DRI
- Koppar : 0,16 mg 16% av DRI
- Kalium : 307,38 mg 15,37% av DRI
- Kalcium : 114,58 mg 14,32% av DRI
- Zink : 1,06 mg 10,6% av DRI
- Magnesium : 32,68 mg 8,71% av DRI
- Krom : 3,46 µg 8,65% av DRI
- Järn : 1,18 mg 8,43% av DRI
- Molybden : 0,02 µg 0,04% av DRI
- Natrium : 734,88 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,88 g 19,4% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 13,18 g 18,83% av DRI
- Transfett : 0,12 g
- Fleromättat fett : 3,14 g
- Enkelomättat fett : 6,06 g
- Kolesterol : 26,24 mg
