Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Pizza, skinkpizza med ananas
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, andra varianter:
Pizza Hawaii
Huvudvariant- Fett 49 E%
- Kolhydrater 28 E%
- Protein 21 E%
- Fibrer 2 E%
- Energi
- 300 kcal
- +66 %
- Fett
- 16,3 g
- +132 %
- varav mättat
- 8,9 g
- +176 %
- Kolhydrater
- 20,7 g
- +13 %
- varav sockerarter
- 3,1 g
- +8 %
- Fibrer
- 3,3 g
- +124 %
- Protein
- 16,1 g
- +58 %
- Salt
- 1,6 g
- +0,7 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 240 mg +54 %
- Kalcium 306 mg +99 %
- Niacin 3,16 mg +83 %
- Vitamin B12 0,72 µg +80 %
- Zink 1,8 mg +55 %
- Vitamin A 108 RE +145 %
Skinkpizza med ananas
- Kolhydrater 52 E%
- Fett 31 E%
- Protein 15 E%
- Fibrer 1 E%
- Energi
- 206 kcal
- +14 %
- Fett
- 7,05 g
- ±0 %
- varav mättat
- 1,94 g
- −40 %
- Kolhydrater
- 26,7 g
- +47 %
- varav sockerarter
- 3,59 g
- +25 %
- Fibrer
- 1,43 g
- −3 %
- Protein
- 7,75 g
- −24 %
- Salt
- 0,94 g
- +0,1 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 105 mg −33 %
- Tiamin 0,13 mg +117 %
- Jod 18,3 µg −3 %
- Niacin 1,58 mg −9 %
- Molybden 6,8 µg +11 %
- Vitamin K 7,47 µg +41 %
Hönspizza med ananas
- Kolhydrater 39 E%
- Fett 34 E%
- Protein 25 E%
- Fibrer 2 E%
- Energi
- 182 kcal
- +1 %
- Fett
- 6,81 g
- −3 %
- varav mättat
- 3,12 g
- −3 %
- Kolhydrater
- 17,9 g
- −2 %
- varav sockerarter
- 2,72 g
- −5 %
- Fibrer
- 1,45 g
- −1 %
- Protein
- 11,4 g
- +11 %
- Salt
- 0,54 g
- −0,3 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 151 mg −3 %
- Koppar 0,25 mg −4 %
- Kalcium 152 mg −1 %
- Niacin 2,15 mg +24 %
- Mangan 0,39 mg ±0 %
- Jod 19,2 µg +2 %
Liknande livsmedel i maträtter
- Gryta dillkött nöt m. sås
- 114
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 6,8 g
- fett
- 4,9 g
- kolh
- Biff stroganoff nöt
- 150
- kcal
- 13,1 g
- prot
- 9,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Rimmat sidfläsk el. stekfläsk stekt m. löksås
- 199
- kcal
- 6,5 g
- prot
- 16,2 g
- fett
- 7 g
- kolh
- Gryta gulasch nöt
- 75
- kcal
- 8,3 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 3,6 g
- kolh
- Gryta osso buco kalvläggsgryta
- 85
- kcal
- 7,9 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 4 g
- kolh
- Köttsoppa nöt
- 39
- kcal
- 4,5 g
- prot
- 1,1 g
- fett
- 2,3 g
- kolh