Näring.se

Hemgjord chokladpudding med mjölk avredd med stärkelse

Finelis namn: Pudding, chokladpudding, hemgjord, mjölk, avredd med stärkelse

100 g hemgjord chokladpudding med mjölk avredd med stärkelse innehåller 96 kcal, 4,6 g protein, 11,5 g kolhydrater och 3,1 g fett. Källa till vitamin D, vitamin B12 och fosfor.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Pudding, chokladpudding, hemgjord, mjölk, avredd med stärkelse

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

  • Chokladpudding

    Huvudvariant
    • Kolhydrater 61 E%
    • Fett 22 E%
    • Protein 15 E%
    • Fibrer 2 E%
    Energi
    126 kcal
    +31 %
    Fett
    3 g
    −4 %
    varav mättat
    1,7 g
    +3 %
    Kolhydrater
    19 g
    +66 %
    varav sockerarter
    12,9 g
    +90 %
    Fibrer
    1,2 g
    −19 %
    Protein
    4,8 g
    +4 %
    Salt
    0,1 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 165 mg +23 %
    • Jod 23,2 µg +38 %
    • Kalcium 124 mg −1 %
    • Vitamin B12 0,45 µg −15 %
    • Vitamin D 1 µg −10 %
    • Riboflavin 0,15 mg −29 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Hemgjord chokladpudding med mjölk avredd med stärkelse.

    Visa sidan
  • Hemgjord chokladpudding med mjölk

    • Kolhydrater 47 E%
    • Fett 29 E%
    • Protein 21 E%
    • Fibrer 2 E%
    • Syror 1 E%
    Energi
    95,9 kcal
    ±0 %
    Fett
    3,09 g
    −1 %
    varav mättat
    1,56 g
    −5 %
    Kolhydrater
    11,2 g
    −2 %
    varav sockerarter
    8,79 g
    +29 %
    Fibrer
    0,98 g
    −0,5 g
    Protein
    5,07 g
    +10 %
    Salt
    0,13 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 129 mg −4 %
    • Vitamin B12 0,61 µg +15 %
    • Riboflavin 0,22 mg +5 %
    • Kalcium 123 mg −2 %
    • Jod 18 µg +7 %
    • Vitamin D 1,17 µg +5 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Hemgjord chokladpudding med mjölk avredd med stärkelse.

    Visa sidan
  • Hemgjord chokladpudding med mjölk och gelatin

    • Kolhydrater 46 E%
    • Fett 29 E%
    • Protein 23 E%
    • Fibrer 1 E%
    • Syror 1 E%
    Energi
    95,5 kcal
    −1 %
    Fett
    3,07 g
    −1 %
    varav mättat
    1,48 g
    −10 %
    Kolhydrater
    11 g
    −4 %
    varav sockerarter
    10,8 g
    +59 %
    Fibrer
    0,48 g
    −1 g
    Protein
    5,52 g
    +20 %
    Salt
    0,14 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 124 mg −8 %
    • Vitamin B12 0,69 µg +30 %
    • Riboflavin 0,23 mg +10 %
    • Jod 19,2 µg +14 %
    • Kalcium 121 mg −3 %
    • Vitamin D 1,24 µg +12 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Hemgjord chokladpudding med mjölk avredd med stärkelse.

    Visa sidan
  • Industritillverkad chokladpudding

    • Kolhydrater 66 E%
    • Fett 20 E%
    • Protein 13 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    116 kcal
    +21 %
    Fett
    2,57 g
    −17 %
    varav mättat
    1,61 g
    −2 %
    Kolhydrater
    19 g
    +66 %
    varav sockerarter
    17,3 g
    +154 %
    Fibrer
    0,29 g
    −1,2 g
    Protein
    3,74 g
    −19 %
    Salt
    0,14 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 114 mg −15 %
    • Kalcium 148 mg +19 %
    • Riboflavin 0,23 mg +10 %
    • Jod 17,8 µg +5 %
    • Vitamin B12 0,41 µg −23 %
    • Molybden 5 µg −7 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Hemgjord chokladpudding med mjölk avredd med stärkelse.

    Visa sidan
  • Hemlagad chokladpudding (gräddpudding)

    • Fett 57 E%
    • Kolhydrater 32 E%
    • Protein 10 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    216 kcal
    +125 %
    Fett
    13,7 g
    +341 %
    varav mättat
    8,36 g
    +407 %
    Kolhydrater
    17,6 g
    +54 %
    varav sockerarter
    17,4 g
    +156 %
    Fibrer
    0,67 g
    −0,8 g
    Protein
    5,43 g
    +18 %
    Salt
    0,11 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 103 mg −23 %
    • Vitamin A 135 RE
    • Vitamin B12 0,6 µg +13 %
    • Molybden 9,5 µg +76 %
    • Riboflavin 0,19 mg −10 %
    • Jod 16,3 µg −3 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Hemgjord chokladpudding med mjölk avredd med stärkelse.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i mjölkprodukter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.