Chokladpudding
100 g chokladpudding innehåller 126 kcal, 4,8 g protein, 19 g kolhydrater och 3 g fett. Källa till fosfor, vitamin D och vitamin B12.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli, för pudding, chokladpudding, industriell
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, andra varianter:
Hemgjord chokladpudding med mjölk
- Kolhydrater 47 E%
- Fett 29 E%
- Protein 21 E%
- Fibrer 2 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 95,9 kcal
- −24 %
- Fett
- 3,09 g
- +3 %
- varav mättat
- 1,56 g
- −8 %
- Kolhydrater
- 11,2 g
- −41 %
- varav sockerarter
- 8,79 g
- −32 %
- Fibrer
- 0,98 g
- −0,2 g
- Protein
- 5,07 g
- +6 %
- Salt
- 0,13 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 129 mg −22 %
- Vitamin B12 0,61 µg +36 %
- Riboflavin 0,22 mg +47 %
- Kalcium 123 mg −1 %
- Jod 18 µg −22 %
- Vitamin D 1,17 µg +17 %
Hemgjord chokladpudding med mjölk avredd med stärkelse
- Kolhydrater 48 E%
- Fett 29 E%
- Protein 19 E%
- Fibrer 3 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 96,3 kcal
- −24 %
- Fett
- 3,11 g
- +4 %
- varav mättat
- 1,65 g
- −3 %
- Kolhydrater
- 11,5 g
- −40 %
- varav sockerarter
- 6,8 g
- −47 %
- Fibrer
- 1,49 g
- +24 %
- Protein
- 4,61 g
- −4 %
- Salt
- 0,13 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 134 mg −19 %
- Vitamin B12 0,53 µg +18 %
- Riboflavin 0,21 mg +40 %
- Kalcium 125 mg +1 %
- Jod 16,9 µg −27 %
- Vitamin D 1,11 µg +11 %
Hemgjord chokladpudding med mjölk och gelatin
- Kolhydrater 46 E%
- Fett 29 E%
- Protein 23 E%
- Fibrer 1 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 95,5 kcal
- −24 %
- Fett
- 3,07 g
- +2 %
- varav mättat
- 1,48 g
- −13 %
- Kolhydrater
- 11 g
- −42 %
- varav sockerarter
- 10,8 g
- −16 %
- Fibrer
- 0,48 g
- −0,7 g
- Protein
- 5,52 g
- +15 %
- Salt
- 0,14 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 124 mg −25 %
- Vitamin B12 0,69 µg +53 %
- Riboflavin 0,23 mg +53 %
- Jod 19,2 µg −17 %
- Kalcium 121 mg −3 %
- Vitamin D 1,24 µg +24 %
Industritillverkad chokladpudding
- Kolhydrater 66 E%
- Fett 20 E%
- Protein 13 E%
- Fibrer 1 E%
- Energi
- 116 kcal
- −8 %
- Fett
- 2,57 g
- −14 %
- varav mättat
- 1,61 g
- −5 %
- Kolhydrater
- 19 g
- ±0 %
- varav sockerarter
- 17,3 g
- +34 %
- Fibrer
- 0,29 g
- −0,9 g
- Protein
- 3,74 g
- −22 %
- Salt
- 0,14 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 114 mg −31 %
- Kalcium 148 mg +20 %
- Riboflavin 0,23 mg +53 %
- Jod 17,8 µg −23 %
- Vitamin B12 0,41 µg −9 %
- Molybden 5 µg
Hemlagad chokladpudding (gräddpudding)
- Fett 57 E%
- Kolhydrater 32 E%
- Protein 10 E%
- Fibrer 1 E%
- Energi
- 216 kcal
- +72 %
- Fett
- 13,7 g
- +357 %
- varav mättat
- 8,36 g
- +392 %
- Kolhydrater
- 17,6 g
- −7 %
- varav sockerarter
- 17,4 g
- +35 %
- Fibrer
- 0,67 g
- −0,5 g
- Protein
- 5,43 g
- +13 %
- Salt
- 0,11 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 103 mg −38 %
- Vitamin A 135 RE
- Vitamin B12 0,6 µg +33 %
- Molybden 9,5 µg
- Riboflavin 0,19 mg +27 %
- Jod 16,3 µg −30 %
Liknande livsmedel i maträtter
- Gryta dillkött nöt m. sås
- 114
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 6,8 g
- fett
- 4,9 g
- kolh
- Biff stroganoff nöt
- 150
- kcal
- 13,1 g
- prot
- 9,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Rimmat sidfläsk el. stekfläsk stekt m. löksås
- 199
- kcal
- 6,5 g
- prot
- 16,2 g
- fett
- 7 g
- kolh
- Gryta gulasch nöt
- 75
- kcal
- 8,3 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 3,6 g
- kolh
- Gryta osso buco kalvläggsgryta
- 85
- kcal
- 7,9 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 4 g
- kolh
- Köttsoppa nöt
- 39
- kcal
- 4,5 g
- prot
- 1,1 g
- fett
- 2,3 g
- kolh