Rabarberpaj

100 g rabarberpaj innehåller 274 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat vitamin A, fosfor och folat. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 274 kalorier )

Kolhydrater: 34,6 g
Fett: 13,3 g
Protein: 2,6 g
Fibrer: 2,9 g

Välj vikt:

Energi: 274 kcal
Kolhydrater: 34,6 g
- varav socker : 17,2 g
Protein: 2,6 g
Fibrer: 2,9 g
Fett: 13,3 g
- varav mättat fett : 5,8 g
- varav enkelomättat fett : 4,6 g
- varav fleromättat fett : 2,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 46 g

Aska: 0,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till vitamin A Bra källa till fosfor Bra källa till folat Bra källa till fibrer Bra källa till vitamin E Bra källa till vitamin D Hög halt mättat fett

Vitaminer

Vitamin E : 1,8 mg 16,36% av AI
Vitamin A : 125,1 RE 15,64% av RI
Vitamin D : 1,07 µg 10,7% av RI
Folat : 33,2 µg 10,06% av RI
Niacinekvivalenter : 0,8 NE 5,56% av RI
Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
Vitamin C : 4,1 mg 3,73% av RI
Niacin : 0,32 mg 2,22% av RI
Vitamin B6 : 0,03 mg 1,67% av RI
Riboflavin : 0,02 mg 1,25% av RI
Vitamin B12 : 0,04 µg 1% av AI
Betakaroten : 108 µg
Retinol : 116 µg

Mineraler

Fosfor : 47 mg 9,04% av AI
Kalium : 145 mg 4,14% av AI
Salt : 0,2 g 3,48% av RI
Selen : 3 µg 3,33% av AI
Magnesium : 11 mg 3,14% av AI
Järn : 0,4 mg 2,67% av RI
Zink : 0,3 mg 2,36% av RI
Kalcium : 13 mg 1,37% av RI
Jod : 1,9 µg 1,27% av AI
Natrium : 91 mg

Kolhydrater

Socker : 17,2 g 19,11% av RI
Monosackarider : 0,5 g
Tillsatt socker : 16 g
Disackarider : 16,7 g

Fett

Mättat fett : 5,8 g 29% av RI
Fleromättat fett : 2,3 g
Enkelomättat fett : 4,6 g
Kolesterol : 17,8 mg

Källa: Livsmedelsverket