Välj vikt:
g
- Energi: 144 kcal
Protein: 30 g Fett: 2,6 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 1,1 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 14,55 NE 101,04% av RI
- Niacin : 9,05 mg 62,85% av RI
- Vitamin B6 : 0,56 mg 31,11% av RI
- Riboflavin : 0,44 mg 27,5% av RI
- Vitamin B12 : 0,71 µg 17,75% av AI
- Tiamin : 0,1 mg 11,11% av RI
- Vitamin A : 62,5 RE 7,81% av RI
- Folat : 19,1 µg 5,79% av RI
- Vitamin D : 0,41 µg 4,1% av RI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,91% av AI
- Retinol : 62,5 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 0,7 g 3,5% av RI
- Fleromättat fett : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 1,1 g
- Kolesterol : 98,2 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Fågel & kyckling
- Kyckling, marinerad, utan skinn, rå🍗 Fågel & kyckling
157 kcal19,4 g protein8,8 g fett0,1 g kolh - Anka bröst rå🍗 Fågel & kyckling
119 kcal19,9 g protein4,3 g fett0 g kolh - Anka rå m. skinn🍗 Fågel & kyckling396 kcal11,5 g protein39,5 g fett0 g kolh
- Duva rå🍗 Fågel & kyckling137 kcal17,5 g protein7,5 g fett0 g kolh