Riskaka fullkorn solrosfrön majs fett 4%

100 g riskaka fullkorn solrosfrön majs fett 4% innehåller 394 kcal, 7,9 g protein, 77,4 g kolhydrater och 4,4 g fett. Hög halt av fosfor, niacin och magnesium.

Näringsvärde per 100 g

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsverket

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

Majs-riskaka
Kolhydrater 82 E%
Protein 8 E%
Fett 7 E%
Fibrer 3 E%
Energi

364 kcal

−7 %
Fett

2,61 g

−41 %
varav mättat

0,49 g

−0,2 g
Kolhydrater

73,6 g

−5 %
varav sockerarter

1,2 g

+0,5 g
Fibrer

6,28 g

+31 %
Protein

7,45 g

−6 %
Salt

0,31 g

±0
Vitaminer och mineraler
- Mangan 1,92 mg
- Fosfor 212 mg −31 %
- Koppar 0,27 mg
- Vitamin B6 0,51 mg +34 %
- Niacin 3,97 mg −39 %
- Magnesium 91,7 mg −19 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Riskaka fullkorn solrosfrön majs fett 4%.
Visa sidan