Sallad m. tonfisk potatis bönor tomat sallad u. dressing
100 g sallad m. tonfisk potatis bönor tomat sallad u. dressing innehåller 97 kcal, 8,7 g protein, 5,9 g kolhydrater och 4 g fett. Hög halt av selen, vitamin B12 och vitamin D.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli, för måltidssallad, tonfisk-potatissallad, utan dressing
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Tonfisk- och potatissallad utan dressing
- Protein 39 E%
- Fett 33 E%
- Kolhydrater 25 E%
- Fibrer 2 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 94,9 kcal
- −2 %
- Fett
- 3,48 g
- −13 %
- varav mättat
- 0,67 g
- ±0
- Kolhydrater
- 5,89 g
- ±0 %
- varav sockerarter
- 2,03 g
- +85 %
- Fibrer
- 1,1 g
- −15 %
- Protein
- 9,21 g
- +6 %
- Salt
- 0,32 g
- −0,3 g
Vitaminer och mineraler
- Vitamin B12 1,47 µg +40 %
- Niacin 4,25 mg +9 %
- Fosfor 133 mg +32 %
- Vitamin C 26,9 mg +224 %
- Molybden 13,7 µg
- Vitamin K 15,3 µg
Liknande livsmedel i maträtter
- Gryta dillkött nöt m. sås
- 114
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 6,8 g
- fett
- 4,9 g
- kolh
- Biff stroganoff nöt
- 150
- kcal
- 13,1 g
- prot
- 9,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Rimmat sidfläsk el. stekfläsk stekt m. löksås
- 199
- kcal
- 6,5 g
- prot
- 16,2 g
- fett
- 7 g
- kolh
- Gryta gulasch nöt
- 75
- kcal
- 8,3 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 3,6 g
- kolh
- Gryta osso buco kalvläggsgryta
- 85
- kcal
- 7,9 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 4 g
- kolh
- Köttsoppa nöt
- 39
- kcal
- 4,5 g
- prot
- 1,1 g
- fett
- 2,3 g
- kolh