Sallad m. tonfisk potatis bönor tomat sallad u. dressing 
100 g sallad m. tonfisk potatis bönor tomat sallad u. dressing innehåller 97 kalorier (kcal). Den är rik på selen. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fosfor och folat.
Välj vikt:
g
- Energi: 97 kcal
Kolhydrater: 5,9 g - varav socker : 1,1 g
Protein: 8,7 g Fibrer: 1,3 g Fett: 4 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 1,3 g
- varav fleromättat fett : 1,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,05 µg 42% av DRI
- Niacinekvivalenter : 5,56 NE 30,89% av DRI
- Vitamin D : 1,54 µg 30,8% av DRI
- Niacin : 3,9 mg 24,38% av DRI
- Vitamin E : 2,2 mg 18,33% av DRI
- Vitamin B6 : 0,25 mg 17,86% av DRI
- Folat : 32,3 µg 10,77% av DRI
- Vitamin C : 8,3 mg 10,38% av DRI
- Riboflavin : 0,08 mg 5,71% av DRI
- Vitamin A : 33,1 RE 4,14% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Retinol : 23,8 µg
- Betakaroten : 107 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,1 g 1,22% av DRI
- Disackarider : 0,2 g
- Monosackarider : 0,9 g
Fett
- Mättat fett : 0,7 g 3,5% av DRI
- Enkelomättat fett : 1,3 g
- Fleromättat fett : 1,5 g
- Kolesterol : 42,9 mg
