Sallad, potatissallad med majonnäs, atria 
80 g sallad, potatissallad med majonnäs, atria innehåller 161,6 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K och vitamin E. Den är också en bra källa till kalium.
Energifördelning
(av totalt 161,6 kalorier )
- Fett: 13,2 g
- Kolhydrater: 9,1 g
- Protein: 1,1 g
- Syror: 0,7 g
- Fibrer: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 161,6 kcal
Syror: 0,7 g Kolhydrater: 9,1 g - varav socker : 2,1 g
Protein: 1,1 g Fibrer: 0,5 g Fett: 13,2 g - varav mättat fett : 0,9 g
- varav enkelomättat fett : 7,6 g
- varav fleromättat fett : 4,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 80 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 19,57 µg 26,09% av DRI
- Vitamin E : 2,5 mg 20,87% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,82% av DRI
- Vitamin B12 : 0,14 µg 5,76% av DRI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 4% av DRI
- Vitamin C : 2,86 mg 3,58% av DRI
- Folat : 9,86 µg 3,29% av DRI
- Vitamin D : 0,14 µg 2,72% av DRI
- Vitamin A : 18,85 RE 2,36% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,38 NE 2,09% av DRI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,71% av DRI
- Niacin : 0,24 mg 1,5% av DRI
- Betakaroten : 9,08 µg
- Retinol : 18,08 µg
Mineraler
- Salt : 0,9 g 14,92% av DRI
- Kalium : 139,3 mg 6,97% av DRI
- Mangan : 0,1 mg 4,8% av DRI
- Selen : 2,52 µg 4,58% av DRI
- Fosfor : 31,04 mg 4,43% av DRI
- Koppar : 0,04 mg 4% av DRI
- Järn : 0,43 mg 3,09% av DRI
- Magnesium : 11,3 mg 3,01% av DRI
- Zink : 0,25 mg 2,48% av DRI
- Jod : 2,85 µg 1,9% av DRI
- Kalcium : 9,35 mg 1,17% av DRI
- Krom : 0,44 µg 1,1% av DRI
- Natrium : 351,41 mg
Kolhydrater
- Socker : 2,13 g 2,36% av DRI
- Fruktos : 0,2 g
- Glukos : 0,2 g
- Sackaros : 1,73 g
- Stärkelser : 7,01 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 12,69 g 18,13% av DRI
- Mättat fett : 0,89 g 4,44% av DRI
- Fleromättat fett : 4,25 g
- Enkelomättat fett : 7,55 g
- Kolesterol : 27,02 mg
