Sesamsås m. grädde

🍼 Övrigt

100 g sesamsås m. grädde består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, jod, vitamin E och vitamin D; och en bra källa till kalcium och fosfor, men innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 382 kalorier )

Fett: 40,3 g
Kolhydrater: 3,8 g
Protein: 2,2 g
Fibrer: 0,6 g
Alkohol: 0,1 g

Välj vikt:

Energi: 382 kcal
Alkohol: 0,1 %
Kolhydrater: 3,8 g
- varav socker : 3 g
Protein: 2,2 g
Fibrer: 0,6 g
Fett: 40,3 g
- varav mättat fett : 16 g
- varav enkelomättat fett : 16 g
- varav fleromättat fett : 5,7 g

Annat innehåll:

Vatten: 51,2 g

Aska: 1,5 g

Avfall: 1,2 g

Alkohol: 0,1 %

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 4,85 mg 40,42% av DRI
Vitamin A : 255,8 RE 31,98% av DRI
Vitamin D : 1,14 µg 22,8% av DRI
Vitamin B12 : 0,25 µg 10% av DRI
Riboflavin : 0,07 mg 5% av DRI
Folat : 9,1 µg 3,03% av DRI
Vitamin B6 : 0,04 mg 2,86% av DRI
Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
Vitamin C : 0,8 mg 1% av DRI
Niacin : 0,15 mg 0,94% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,61 NE
Betakaroten : 197,1 µg
Retinol : 239,3 µg

Mineraler

Jod : 49,36 µg 32,91% av DRI
Salt : 1 g 16,67% av DRI
Kalcium : 82,28 mg 10,29% av DRI
Fosfor : 67 mg 9,57% av DRI
Kalium : 109 mg 5,45% av DRI
Magnesium : 14,63 mg 3,9% av DRI
Zink : 0,37 mg 3,7% av DRI
Selen : 1,88 µg 3,42% av DRI
Järn : 0,26 mg 1,86% av DRI
Natrium : 410 mg

Kolhydrater

Socker : 3 g 3,33% av DRI
Sackaros : 0,3 g
Monosackarider : 0,6 g
Disackarider : 2,4 g

Fett

Mättat fett : 16 g 80% av DRI
Fleromättat fett : 5,7 g
Enkelomättat fett : 16 g
Kolesterol : 63,3 mg

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer övrigt