Näring.se

Stenbitsrom Livsmedelsverket

100 g stenbitsrom innehåller 84 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, jod och selen. Den innehåller mycket salt.

Energifördelning

(av totalt 84 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Aska: 5,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Salt : 4,4 g 76,52% av RI
  • Selen : 29,5 µg 32,78% av AI
  • Jod : 36,2 µg 24,13% av AI
  • Fosfor : 115 mg 22,12% av AI
  • Zink : 1 mg 7,87% av RI
  • Kalium : 95 mg 2,71% av AI
  • Järn : 0,3 mg 2% av RI
  • Magnesium : 4 mg 1,14% av AI
  • Kalcium : 8 mg 0,84% av RI
  • Natrium : 1 780 mg

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Ägg