Energifördelning
(av totalt 277 kalorier )
- Kolhydrater: 25,5 g
- Fibrer: 37,5 g
- Protein: 14,9 g
- Fett: 4,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 277 kcal
Kolhydrater: 25,5 g - varav socker : 2,1 g
Protein: 14,9 g Fibrer: 37,5 g Fett: 4,6 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 0,8 g
- varav fleromättat fett : 2,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 25,5 NE 177,08% av RI
- Niacin : 23 mg 159,72% av RI
- Tiamin : 0,8 mg 88,89% av RI
- Vitamin B6 : 1 mg 55,56% av RI
- Riboflavin : 0,35 mg 21,87% av RI
- Folat : 63 µg 19,09% av RI
- Vitamin E : 1,6 mg 14,55% av AI
- Vitamin K : 2 µg 2,67% av AI
- Vitamin A : 0,8 RE 0,1% av RI
- Betakaroten : 8 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,1 g 2,33% av RI
- Monosackarider : 0,9 g
- Disackarider : 1,1 g
Fett
- Mättat fett : 0,7 g 3,5% av RI
- Enkelomättat fett : 0,8 g
- Fleromättat fett : 2,4 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Kli, vetekli🌾 Mjöl & stärkelse
241 kcal14,8 g protein4,6 g fett16,9 g kolh - Frukostflingor vetekli rostat m. kornmalt🥣 Flingor & müsli
367 kcal10,3 g protein3,6 g fett65,5 g kolh - Frukostflingor vetekli fullkorn berikad🥣 Flingor & müsli364 kcal9,9 g protein2,8 g fett66,8 g kolh
- Ljust bröd, rostbröd med vetekli, vetemjöl, -kli, oululainen, fazer🍞 Mjukt bröd252 kcal8,6 g protein2,4 g fett45,3 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Havremust pulver🥣 Flingor & müsli361 kcal14 g protein7,2 g fett54,4 g kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh