Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning 
170 g vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning innehåller 298,1 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 298,1 kalorier )
- Kolhydrater: 29,1 g
- Fett: 11,5 g
- Protein: 17,8 g
- Fibrer: 2,3 g
- Syror: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 298,1 kcal
Syror: 0,4 g Kolhydrater: 29,1 g - varav socker : 3 g
Protein: 17,8 g Fibrer: 2,3 g Fett: 11,5 g - varav mättat fett : 4,7 g
- varav enkelomättat fett : 4 g
- varav fleromättat fett : 1,9 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 170 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 8,81 NE 61,15% av RI
- Vitamin K : 45,25 µg 60,34% av AI
- Niacin : 4,93 mg 34,24% av RI
- Vitamin B6 : 0,36 mg 19,83% av RI
- Tiamin : 0,15 mg 17% av RI
- Vitamin B12 : 0,66 µg 16,57% av AI
- Vitamin E : 1,41 mg 12,83% av AI
- Riboflavin : 0,2 mg 12,75% av RI
- Folat : 37,06 µg 11,23% av RI
- Vitamin A : 72,96 RE 9,12% av RI
- Vitamin C : 7,17 mg 6,52% av RI
- Vitamin D : 0,37 µg 3,74% av RI
- Retinol : 53,38 µg
- Betakaroten : 197,73 µg
Mineraler
- Fosfor : 175,95 mg 33,84% av AI
- Jod : 29,9 µg 19,94% av AI
- Salt : 0,86 g 14,87% av RI
- Selen : 11,49 µg 12,77% av AI
- Koppar : 0,1 mg 11,33% av RI
- Mangan : 0,32 mg 10,77% av AI
- Kalcium : 101,18 mg 10,65% av RI
- Zink : 1,34 mg 10,57% av RI
- Kalium : 366,71 mg 10,48% av AI
- Magnesium : 32,49 mg 9,28% av AI
- Järn : 0,95 mg 6,35% av RI
- Krom : 0,99 µg 2,46% av RI
- Natrium : 335,61 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 4,71 g 23,54% av RI
- Fettsyror (totalt) : 10,79 g 15,42% av RI
- Transfett : 0,15 g
- Omega-3 : 0,41 g
- Omega-6 : 1,41 g
- Fleromättat fett : 1,87 g
- Enkelomättat fett : 4,03 g
- Kolesterol : 42,13 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter
141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, tonfiskfyllning🍲 Maträtter180 kcal10 g protein7,7 g fett16,8 g kolh
- Vetetortilla🍲 Maträtter302 kcal7,2 g protein9,4 g fett45,8 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter
159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Gryta dillkött nöt m. sås🍲 Maträtter114 kcal8,2 g protein6,8 g fett4,9 g kolh