Gratäng grönsaksgratäng veg. 
100 g gratäng grönsaksgratäng veg. innehåller 88 kalorier (kcal). Den är rik på jod. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fosfor och kalcium.
Välj vikt:
g
- Energi: 88 kcal
Kolhydrater: 5,8 g - varav socker : 3,2 g
Protein: 4,1 g Fibrer: 1,7 g Fett: 5 g - varav mättat fett : 2 g
- varav enkelomättat fett : 1,8 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 14,7 mg 18,38% av DRI
- Vitamin E : 1,6 mg 13,33% av DRI
- Folat : 35,8 µg 11,93% av DRI
- Vitamin B12 : 0,22 µg 8,8% av DRI
- Vitamin A : 59,6 RE 7,45% av DRI
- Vitamin D : 0,37 µg 7,4% av DRI
- Riboflavin : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,17 NE 6,5% av DRI
- Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
- Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
- Niacin : 0,33 mg 2,06% av DRI
- Retinol : 34,9 µg
- Betakaroten : 255 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3,2 g 3,56% av DRI
- Disackarider : 1,5 g
- Monosackarider : 1,7 g
Fett
- Mättat fett : 2 g 10% av DRI
- Fleromättat fett : 0,7 g
- Enkelomättat fett : 1,8 g
- Kolesterol : 23,1 mg
