Kapkummelfilé MSC 🇿🇦

Jo Food AB GTIN: 07330714086360

100 g Jo Food AB kapkummelfilé msc innehåller 73 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, selen och protein. Den är också en bra källa till kalium.

Energifördelning

(av totalt 73 kalorier )

Protein: 16,6 g
Fett: 0,6 g

Välj vikt:

g

Energi: 73 kcal
Protein: 16,6 g
Fett: 0,6 g
- varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Ingredienser

Skinn & benfri kapkummelfilé 110-170 g (Merluccius capensis)

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin D : 3,9 µg 78% av DRI
Niacin : 4,5 mg 28,13% av DRI
Tiamin : 0,01 mg 0,91% av DRI

Mineraler

Selen : 47 µg 85,45% av DRI
Fosfor : 155 mg 22,14% av DRI
Kalium : 310 mg 15,5% av DRI
Magnesium : 20 mg 5,33% av DRI
Salt : 0,2 g 3,33% av DRI
Zink : 0,2 mg 2% av DRI
Kalcium : 10 mg 1,25% av DRI
Järn : 0,1 mg 0,71% av DRI
Natrium : 0,09 mg

Fett

Mättat fett : 0,1 g 0,5% av DRI

🇿🇦 Tillverkningsland: Sydafrika

Dabas

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från Jo Food AB