Näring.se

Kladdkaka

100 g kladdkaka innehåller 413 kcal, 4,7 g protein, 58,7 g kolhydrater och 17,1 g fett. Ett medelstort stycke (70 g) ger 289 kcal. Källa till vitamin D, vitamin E och vitamin A.

Recept: kladdkaka 1 portion ger 179 kcal, 1 bit 179 kcal

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli, för kaka, kladdkaka

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Kladdkaka (Fineli)

    • Fett 49 E%
    • Kolhydrater 44 E%
    • Protein 6 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    442 kcal
    +7 %
    Fett
    24,2 g
    +41 %
    varav mättat
    6,66 g
    −11 %
    Kolhydrater
    48,2 g
    −18 %
    varav sockerarter
    27,5 g
    −42 %
    Fibrer
    2,35 g
    +7 %
    Protein
    6,87 g
    +46 %
    Salt
    0,26 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Vitamin E 3,35 mg +24 %
    • Fosfor 148 mg +78 %
    • Vitamin K 17,7 µg
    • Vitamin A 112 RE −34 %
    • Vitamin D 1,26 µg −2 %
    • Magnesium 41,9 mg +35 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Kladdkaka.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i kakor & tårtor

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.