Knäckebröd, glutenfritt, vitaminerad, 7 % fiber 
35 g knäckebröd, glutenfritt, vitaminerad, 7 % fiber innehåller 132,5 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium, fosfor och fibrer. Den är också en bra källa till kalium och jod.
Energifördelning
(av totalt 132,5 kalorier )
- Kolhydrater: 27,6 g
- Protein: 2,2 g
- Fett: 0,8 g
- Fibrer: 2,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 132,5 kcal
Kolhydrater: 27,6 g - varav socker : 3,5 g
Protein: 2,2 g Fibrer: 2,6 g Fett: 0,8 g - varav mättat fett : 0,4 g
- varav enkelomättat fett : 0,2 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 35 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,14 mg 12,73% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,9 NE 10,56% av DRI
- Riboflavin : 0,14 mg 10% av DRI
- Niacin : 1,4 mg 8,75% av DRI
- Vitamin B12 : 0,15 µg 5,88% av DRI
- Folat : 6,14 µg 2,05% av DRI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 2% av DRI
- Vitamin K : 0,43 µg 0,57% av DRI
- Vitamin C : 0,34 mg 0,42% av DRI
- Vitamin E : 0,03 mg 0,29% av DRI
- Vitamin A : 0,32 RE 0,04% av DRI
- Retinol : 0,22 µg
- Betakaroten : 1,18 µg
Mineraler
- Järn : 2,27 mg 16,25% av DRI
- Kalcium : 77,29 mg 9,66% av DRI
- Salt : 0,52 g 8,7% av DRI
- Fosfor : 56,45 mg 8,06% av DRI
- Jod : 8,45 µg 5,63% av DRI
- Kalium : 98,31 mg 4,92% av DRI
- Zink : 0,28 mg 2,8% av DRI
- Magnesium : 7,77 mg 2,07% av DRI
- Selen : 1,13 µg 2,05% av DRI
- Koppar : 0,01 mg 0,7% av DRI
- Mangan : 0,01 mg 0,35% av DRI
- Krom : 0,12 µg 0,3% av DRI
- Natrium : 204,89 mg
Kolhydrater
- Socker : 3,5 g 3,89% av DRI
- Sackaros : 0,35 g
- Laktos : 2,96 g
- Stärkelser : 24,07 g
Fett
- Mättat fett : 0,44 g 2,2% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 0,71 g 1,01% av DRI
- Fleromättat fett : 0,02 g
- Transfett : 0,07 g
- Enkelomättat fett : 0,16 g
- Kolesterol : 0,94 mg
