Glutenfritt vitaminerat knäckebröd (7 % fiber)

100 g glutenfritt vitaminerat knäckebröd (7 % fiber) innehåller 378 kcal, 6,2 g protein, 78,8 g kolhydrater och 2,1 g fett. Hög halt av järn, tiamin och fibrer.

Näringsvärde per 100 g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Fineli – Knäckebröd, glutenfritt, vitaminerad, 7 % fiber

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

Berikat glutenfritt knäckebröd typ grovknäcke (ca 7,5 % fiber)
Huvudvariant
Kolhydrater 87 E%
Fett 6 E%
Fibrer 4 E%
Protein 3 E%
Energi

372 kcal

−2 %
Fett

2,3 g

+7 %
varav mättat

1,1 g

−13 %
Kolhydrater

79,9 g

+1 %
varav sockerarter

3 g

−70 %
Fibrer

8,1 g

+10 %
Protein

2,9 g

−53 %
Salt

1,3 g

−13 %
Vitaminer och mineraler
- Tiamin 0,45 mg +12 %
- Järn 6,4 mg −2 %
- Niacin 5,65 mg +41 %
- Riboflavin 0,49 mg +22 %
- Vitamin B6 0,48 mg
- Folat 57,4 µg +227 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Glutenfritt vitaminerat knäckebröd (7 % fiber).
Visa sidan
Naturligt glutenfritt vitaminerat knäckebröd (7,5 % fiber)
Kolhydrater 84 E%
Fett 7 E%
Protein 5 E%
Fibrer 4 E%
Energi

346 kcal

−9 %
Fett

2,48 g

+15 %
varav mättat

0,45 g

−0,8 g
Kolhydrater

72,2 g

−8 %
varav sockerarter

1,39 g

−86 %
Fibrer

7,5 g

+2 %
Protein

3,96 g

−36 %
Salt

1,19 g

−20 %
Vitaminer och mineraler
- Tiamin 0,4 mg ±0 %
- Järn 6,5 mg ±0 %
- Vitamin B6 0,35 mg
- Molybden 10,7 µg
- Koppar 0,13 mg
- Fosfor 69 mg −57 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Glutenfritt vitaminerat knäckebröd (7 % fiber).
Visa sidan