Naturligt glutenfritt vitaminerat knäckebröd (7,5 % fiber)

100 g naturligt glutenfritt vitaminerat knäckebröd (7,5 % fiber) innehåller 346 kcal, 4 g protein, 72,2 g kolhydrater och 2,5 g fett. Hög halt av järn, tiamin och fibrer.

Näringsvärde per 100 g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Fineli – Knäckebröd, naturligt glutenfritt, vitaminerad, 7,5 % fiber

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

Berikat glutenfritt knäckebröd typ grovknäcke (ca 7,5 % fiber)
Huvudvariant
Kolhydrater 87 E%
Fett 6 E%
Fibrer 4 E%
Protein 3 E%
Energi

372 kcal

+8 %
Fett

2,3 g

−7 %
varav mättat

1,1 g

+0,7 g
Kolhydrater

79,9 g

+11 %
varav sockerarter

3 g

+116 %
Fibrer

8,1 g

+8 %
Protein

2,9 g

−27 %
Salt

1,3 g

+9 %
Vitaminer och mineraler
- Tiamin 0,45 mg +12 %
- Järn 6,4 mg −2 %
- Niacin 5,65 mg +606 %
- Riboflavin 0,49 mg
- Vitamin B6 0,48 mg +37 %
- Folat 57,4 µg
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Naturligt glutenfritt vitaminerat knäckebröd (7,5 % fiber).
Visa sidan
Glutenfritt vitaminerat knäckebröd (7 % fiber)
Kolhydrater 84 E%
Protein 7 E%
Fett 5 E%
Fibrer 4 E%
Energi

378 kcal

+9 %
Fett

2,15 g

−13 %
varav mättat

1,26 g

+0,8 g
Kolhydrater

78,8 g

+9 %
varav sockerarter

10 g

+620 %
Fibrer

7,37 g

−2 %
Protein

6,22 g

+57 %
Salt

1,49 g

+25 %
Vitaminer och mineraler
- Tiamin 0,4 mg ±0 %
- Järn 6,5 mg ±0 %
- Fosfor 161 mg +134 %
- Niacin 4 mg +400 %
- Riboflavin 0,4 mg
- Kalcium 221 mg
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Naturligt glutenfritt vitaminerat knäckebröd (7,5 % fiber).
Visa sidan