Näring.se

Köttfärssås gris

100 g köttfärssås gris innehåller 136 kcal, 7,6 g protein, 4,7 g kolhydrater och 9,5 g fett. Hög halt av protein. Källa till jod och tiamin.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli, för köttfärssås, grisfärs, brunsås, utan tillsatt fett

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

  • Köttfärssås på brunsås med grisfärs och fett

    • Fett 64 E%
    • Protein 29 E%
    • Kolhydrater 6 E%
    Energi
    141 kcal
    +4 %
    Fett
    10,2 g
    +7 %
    varav mättat
    3,28 g
    −25 %
    Kolhydrater
    2,12 g
    −55 %
    varav sockerarter
    0,38 g
    −3,1 g
    Fibrer
    0,21 g
    −0,9 g
    Protein
    10,4 g
    +36 %
    Salt
    0,6 g
    −1 g

    Vitaminer och mineraler

    • Niacin 3,27 mg +49 %
    • Tiamin 0,19 mg +12 %
    • Fosfor 102 mg +5 %
    • Vitamin B6 0,23 mg +44 %
    • Zink 1,54 mg +28 %
    • Selen 9,71 µg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Köttfärssås gris.

    Visa sidan
  • Köttfärssås på brunsås med grisfärs utan tillsatt fett

    • Fett 60 E%
    • Protein 33 E%
    • Kolhydrater 7 E%
    Energi
    128 kcal
    −6 %
    Fett
    8,56 g
    −10 %
    varav mättat
    3 g
    −32 %
    Kolhydrater
    2,16 g
    −54 %
    varav sockerarter
    0,39 g
    −3,1 g
    Fibrer
    0,21 g
    −0,9 g
    Protein
    10,6 g
    +39 %
    Salt
    0,6 g
    −1 g

    Vitaminer och mineraler

    • Niacin 3,34 mg +53 %
    • Tiamin 0,2 mg +18 %
    • Fosfor 104 mg +7 %
    • Vitamin B6 0,24 mg +50 %
    • Zink 1,57 mg +31 %
    • Selen 9,91 µg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Köttfärssås gris.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i maträtter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.