Välj vikt:
g
- Energi: 116 kcal
Protein: 23 g Fett: 2,5 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 1 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 18,5 NE 128,47% av RI
- Niacin : 14,3 mg 99,31% av RI
- Vitamin K : 56,5 µg 75,33% av AI
- Vitamin B6 : 0,65 mg 36,11% av RI
- Tiamin : 0,21 mg 23,33% av RI
- Vitamin E : 1,3 mg 11,82% av AI
- Riboflavin : 0,16 mg 10% av RI
- Vitamin B12 : 0,22 µg 5,5% av AI
- Vitamin D : 0,41 µg 4,1% av RI
- Folat : 11,8 µg 3,58% av RI
- Vitamin A : 11 RE 1,38% av RI
- Retinol : 11 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 0,7 g 3,5% av RI
- Fleromättat fett : 0,6 g
- Enkelomättat fett : 1 g
- Kolesterol : 96 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Kyckling, bröstfilé, utan skinn, strimlor, schnitzel🍗 Fågel & kyckling
109 kcal22,4 g protein2 g fett0 g kolh - Kyckling bröstfilé rå m. skinn🍗 Fågel & kyckling
148 kcal21,5 g protein6,9 g fett0 g kolh - Kyckling bröstfilé strimlad wokad u. skinn m. rapsolja🍗 Fågel & kyckling164 kcal29,4 g protein5 g fett0 g kolh
- Kyckling bröstfilé rå u. skinn🍗 Fågel & kyckling104 kcal23,1 g protein1,2 g fett0 g kolh
Mer från kategorin Fågel & kyckling
- Kyckling, marinerad, utan skinn, rå🍗 Fågel & kyckling157 kcal19,4 g protein8,8 g fett0,1 g kolh
- Anka bröst rå🍗 Fågel & kyckling119 kcal19,9 g protein4,3 g fett0 g kolh
- Anka rå m. skinn🍗 Fågel & kyckling396 kcal11,5 g protein39,5 g fett0 g kolh
- Duva rå🍗 Fågel & kyckling137 kcal17,5 g protein7,5 g fett0 g kolh