Kyckling bröstfilé färsk stekt u. skinn
100 g kyckling bröstfilé färsk stekt u. skinn innehåller 116 kcal, 23 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett. Hög halt av niacin, vitamin K och vitamin B6.
Näringsvärde per 100 g
g
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Stekt kycklingbröstfilé utan skinn
- Protein 64 E%
- Fett 36 E%
- Energi
- 167 kcal
- +44 %
- Fett
- 6,74 g
- +170 %
- varav mättat
- 1,54 g
- +0,8 g
- Kolhydrater
- 0,01 g
- ±0
- varav sockerarter
- 0,01 g
- ±0
- Fibrer
- 0 g
- ±0
- Protein
- 26,5 g
- +15 %
- Salt
- 1,39 g
- +1,2 g
Vitaminer och mineraler
- Niacin 9,2 mg −36 %
- Fosfor 190 mg −40 %
- Vitamin B6 0,6 mg −8 %
- Selen 28,3 µg +77 %
- Vitamin K 22,3 µg −61 %
- Jod 39,1 µg
Liknande livsmedel i fågel & kyckling
- Anka bröst rå
- 119
- kcal
- 19,9 g
- prot
- 4,3 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Anka rå m. skinn
- 396
- kcal
- 11,5 g
- prot
- 39,5 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Duva rå
- 137
- kcal
- 17,5 g
- prot
- 7,5 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Duva rå m. skinn
- 287
- kcal
- 18,5 g
- prot
- 24 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Fasan rå
- 127
- kcal
- 23,5 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Fasan rå m. skinn
- 174
- kcal
- 22,5 g
- prot
- 9,3 g
- fett
- 0 g
- kolh