Kyckling bröstfilé m. skinn stekt m. salt
100 g kyckling bröstfilé m. skinn stekt m. salt innehåller 187 kcal, 27,1 g protein, 0 g kolhydrater och 8,7 g fett. Hög halt av niacin, vitamin B6 och fosfor.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli, för kyckling, bröstfilé med skinn, stekt
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Stekt kycklingbröstfilé med skinn
- Fett 52 E%
- Protein 48 E%
- Energi
- 215 kcal
- +15 %
- Fett
- 12,5 g
- +44 %
- varav mättat
- 3,27 g
- +21 %
- Kolhydrater
- 0,01 g
- ±0
- varav sockerarter
- 0,01 g
- ±0
- Fibrer
- 0 g
- ±0
- Protein
- 25,7 g
- −5 %
- Salt
- 1,55 g
- +0,8 g
Vitaminer och mineraler
- Vitamin K 76,2 µg
- Niacin 8,95 mg −41 %
- Fosfor 229 mg −9 %
- Vitamin B6 0,67 mg −7 %
- Jod 38,4 µg +74 %
- Vitamin B12 0,95 µg +280 %
Liknande livsmedel i fågel & kyckling
- Anka bröst rå
- 119
- kcal
- 19,9 g
- prot
- 4,3 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Anka rå m. skinn
- 396
- kcal
- 11,5 g
- prot
- 39,5 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Duva rå
- 137
- kcal
- 17,5 g
- prot
- 7,5 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Duva rå m. skinn
- 287
- kcal
- 18,5 g
- prot
- 24 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Fasan rå
- 127
- kcal
- 23,5 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Fasan rå m. skinn
- 174
- kcal
- 22,5 g
- prot
- 9,3 g
- fett
- 0 g
- kolh