Näring.se

Kyckling bröstfilé m. skinn stekt m. salt

100 g kyckling bröstfilé m. skinn stekt m. salt innehåller 187 kcal, 27,1 g protein, 0 g kolhydrater och 8,7 g fett. Hög halt av niacin, vitamin B6 och fosfor.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli, för kyckling, bröstfilé med skinn, stekt

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Stekt kycklingbröstfilé med skinn

    • Fett 52 E%
    • Protein 48 E%
    Energi
    215 kcal
    +15 %
    Fett
    12,5 g
    +44 %
    varav mättat
    3,27 g
    +21 %
    Kolhydrater
    0,01 g
    ±0
    varav sockerarter
    0,01 g
    ±0
    Fibrer
    0 g
    ±0
    Protein
    25,7 g
    −5 %
    Salt
    1,55 g
    +0,8 g

    Vitaminer och mineraler

    • Vitamin K 76,2 µg
    • Niacin 8,95 mg −41 %
    • Fosfor 229 mg −9 %
    • Vitamin B6 0,67 mg −7 %
    • Jod 38,4 µg +74 %
    • Vitamin B12 0,95 µg +280 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Kyckling bröstfilé m. skinn stekt m. salt.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i fågel & kyckling

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.