Näring.se

Stekt kycklingbröstfilé med skinn

Finelis namn: Kyckling, bröstfilé med skinn, stekt

100 g stekt kycklingbröstfilé med skinn innehåller 215 kcal, 25,7 g protein, 0 g kolhydrater och 12,5 g fett. Hög halt av vitamin K, niacin och vitamin B6.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Kyckling, bröstfilé med skinn, stekt

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Kyckling bröstfilé m. skinn stekt m. salt

    Huvudvariant
    • Protein 58 E%
    • Fett 42 E%
    Energi
    187 kcal
    −13 %
    Fett
    8,7 g
    −31 %
    varav mättat
    2,7 g
    −17 %
    Kolhydrater
    0 g
    ±0
    varav sockerarter
    0 g
    ±0
    Fibrer
    0 g
    ±0
    Protein
    27,1 g
    +6 %
    Salt
    0,7 g
    −0,8 g

    Vitaminer och mineraler

    • Niacin 15,1 mg +69 %
    • Fosfor 250 mg +9 %
    • Vitamin B6 0,72 mg +7 %
    • Vitamin D 1,51 µg +82 %
    • Jod 22,1 µg −42 %
    • Selen 12,6 µg −12 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Stekt kycklingbröstfilé med skinn.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i fågel & kyckling

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.