Näringsvärde per 100 g
g
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Grönsakslasagne med soja
- Kolhydrater 41 E%
- Fett 37 E%
- Protein 19 E%
- Fibrer 3 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 128 kcal
- −5 %
- Fett
- 5,18 g
- −12 %
- varav mättat
- 1,87 g
- −22 %
- Kolhydrater
- 13,1 g
- +4 %
- varav sockerarter
- 3,88 g
- +21 %
- Fibrer
- 1,73 g
- +2 %
- Protein
- 6,01 g
- −15 %
- Salt
- 0,52 g
- −0,7 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 121 mg −13 %
- Vitamin A 131 RE +186 %
- Molybden 9,4 µg
- Kalcium 125 mg +5 %
- Koppar 0,11 mg
- Vitamin K 8,5 µg
Liknande livsmedel i maträtter
- Gryta dillkött nöt m. sås
- 114
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 6,8 g
- fett
- 4,9 g
- kolh
- Biff stroganoff nöt
- 150
- kcal
- 13,1 g
- prot
- 9,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Rimmat sidfläsk el. stekfläsk stekt m. löksås
- 199
- kcal
- 6,5 g
- prot
- 16,2 g
- fett
- 7 g
- kolh
- Gryta gulasch nöt
- 75
- kcal
- 8,3 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 3,6 g
- kolh
- Gryta osso buco kalvläggsgryta
- 85
- kcal
- 7,9 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 4 g
- kolh
- Köttsoppa nöt
- 39
- kcal
- 4,5 g
- prot
- 1,1 g
- fett
- 2,3 g
- kolh