Mannagrynsgröt

100 g mannagrynsgröt innehåller 79 kcal, 4,3 g protein, 11 g kolhydrater och 1,8 g fett. Hög halt av jod och protein. Källa till fosfor.

Recept: mannagrynsgröt 1 portion ger 208 kcal

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källor

Livsmedelsverket
Fineli – Mannagrynsgröt, mjölk, salt
Fineli – Mannagrynsgröt, mörk, mjölk, salt
Fineli – Mannagrynsgröt, mjölk, utan salt

20 värden som saknas hos Livsmedelsverket har hämtats från Fineli och är märkta med det.

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29 · Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

Mörk mannagrynsgröt med vatten och salt
Kolhydrater 78 E%
Protein 15 E%
Fibrer 4 E%
Fett 3 E%
Energi

36,1 kcal

−54 %
Fett

0,13 g

−1,7 g
varav mättat

0,02 g

−1,1 g
Kolhydrater

6,95 g

−37 %
varav sockerarter

0,06 g

−4,3 g
Fibrer

0,64 g

+0,3 g
Protein

1,35 g

−69 %
Salt

0,48 g

−0,1 g
Vitaminer och mineraler
- Mangan 0,42 mg
- Jod 12,8 µg −72 %
- Fosfor 41,3 mg −70 %
- Koppar 0,06 mg
- Magnesium 15 mg
- Molybden 2,4 µg
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Mannagrynsgröt.
Visa sidan

Liknande livsmedel i flingor & müsli