Mjölk fett 3% berikad 
100 g mjölk fett 3% berikad innehåller 60 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin D. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, kalcium och jod.
Välj vikt:
g
- Energi: 60 kcal
Kolhydrater: 4,6 g - varav socker : 4,6 g
Protein: 3,6 g Fett: 3 g - varav mättat fett : 1,9 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 1 µg 20% av DRI
- Vitamin B12 : 0,44 µg 17,6% av DRI
- Riboflavin : 0,14 mg 10% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,9 NE 5% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Vitamin A : 26,5 RE 3,31% av DRI
- Folat : 8,8 µg 2,93% av DRI
- Vitamin K : 0,9 µg 1,2% av DRI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,83% av DRI
- Vitamin C : 0,6 mg 0,75% av DRI
- Niacin : 0,11 mg 0,69% av DRI
- Betakaroten : 18 µg
- Retinol : 25 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 4,6 g 5,11% av DRI
- Disackarider : 4,6 g
Fett
- Mättat fett : 1,9 g 9,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,1 g
- Enkelomättat fett : 0,7 g
- Kolesterol : 11,3 mg
