Näring.se

Moussaka, äggplanta, gris-nötfärs Fineli

300 g moussaka, äggplanta, gris-nötfärs innehåller 297,4 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat fosfor, jod och vitamin C.

Energifördelning

(av totalt 297,4 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 245,5 g
Aska: 3,5 g

Specialkost

OsötadSojafri

Näringsvärde

Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till fosforBra källa till jodBra källa till vitamin CBra källa till proteinBra källa till niacinekvivalenter

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 245,1 mg 47,13% av AI
  • Jod : 41,01 µg 27,34% av AI
  • Kalium : 827,13 mg 23,63% av AI
  • Kalcium : 209,04 mg 22% av RI
  • Salt : 1,17 g 20,3% av RI
  • Zink : 2,1 mg 16,54% av RI
  • Magnesium : 52,08 mg 14,88% av AI
  • Selen : 13,2 µg 14,67% av AI
  • Koppar : 0,12 mg 13,33% av RI
  • Järn : 1,47 mg 9,8% av RI
  • Mangan : 0,27 mg 9% av AI
  • Krom : 2,7 µg 6,75% av RI
  • Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
  • Natrium : 457,53 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kött

Mer från kategorin Kött