Näring.se

Moussaka, äggplanta, nötfärs Fineli

300 g moussaka, äggplanta, nötfärs innehåller 288,2 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat fosfor, jod och vitamin C.

Energifördelning

(av totalt 288,2 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 241,8 g
Aska: 3,5 g

Specialkost

OsötadSojafri

Näringsvärde

Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till fosforBra källa till jodBra källa till vitamin CBra källa till proteinBra källa till niacinekvivalenterBra källa till vitamin B6

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 248,4 mg 47,77% av AI
  • Jod : 41,1 µg 27,4% av AI
  • Kalium : 834,48 mg 23,84% av AI
  • Kalcium : 209,34 mg 22,04% av RI
  • Salt : 1,17 g 20,4% av RI
  • Zink : 2,58 mg 20,31% av RI
  • Magnesium : 52,74 mg 15,07% av AI
  • Selen : 12,48 µg 13,87% av AI
  • Koppar : 0,12 mg 13,33% av RI
  • Järn : 1,68 mg 11,2% av RI
  • Mangan : 0,27 mg 9% av AI
  • Krom : 2,52 µg 6,3% av RI
  • Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
  • Natrium : 460,8 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kött

Mer från kategorin Kött