Nöt entrecôte stekt

100 g nöt entrecôte stekt innehåller 165 kcal, 25,2 g protein, 0 g kolhydrater och 7,1 g fett. Hög halt av zink, niacin och fosfor.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli, för nötköttsbiff, stekt

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Övrigt

Källa

Livsmedelsverket

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

Nötköttsbiff stekt i smör
Protein 55 E%
Fett 45 E%
Energi

181 kcal

+9 %
Fett

8,92 g

+26 %
varav mättat

5,03 g

+44 %
Kolhydrater

0,06 g

+0,1 g
varav sockerarter

0,06 g

+0,1 g
Fibrer

0 g

±0
Protein

25 g

−1 %
Salt

1,36 g

+0,9 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 245 mg +14 %
- Niacin 6,55 mg −7 %
- Zink 4,37 mg −9 %
- Vitamin B12 1,29 µg +115 %
- Vitamin B6 0,48 mg +118 %
- Järn 3,59 mg +44 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Nöt entrecôte stekt.
Visa sidan
Stekt nötköttsbiff
Protein 58 E%
Fett 42 E%
Energi

199 kcal

+21 %
Fett

9,26 g

+30 %
varav mättat

2,65 g

−24 %
Kolhydrater

0,01 g

±0
varav sockerarter

0,01 g

±0
Fibrer

0 g

±0
Protein

28,9 g

+15 %
Salt

1,34 g

+0,8 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 282 mg +31 %
- Niacin 7,6 mg +8 %
- Zink 5,07 mg +6 %
- Vitamin B12 1,49 µg +148 %
- Vitamin B6 0,56 mg +155 %
- Järn 4,15 mg +66 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Nöt entrecôte stekt.
Visa sidan

Liknande livsmedel i kött