Ostsufflé
100 g ostsufflé innehåller 170 kcal, 10,9 g protein, 6,7 g kolhydrater och 11,1 g fett. Hög halt av jod, vitamin B12 och fosfor.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli, för ostsufflé på lättmjölk, vetemjöl, ägg
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Ostsufflé på lättmjölk, vetemjöl och ägg
- Fett 63 E%
- Protein 25 E%
- Kolhydrater 11 E%
- Energi
- 202 kcal
- +19 %
- Fett
- 14,3 g
- +29 %
- varav mättat
- 5,89 g
- +20 %
- Kolhydrater
- 5,77 g
- −14 %
- varav sockerarter
- 2,28 g
- −5 %
- Fibrer
- 0,17 g
- ±0
- Protein
- 12,6 g
- +16 %
- Salt
- 1,48 g
- +23 %
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 242 mg +7 %
- Jod 61,1 µg −9 %
- Vitamin B12 1,46 µg +57 %
- Koppar 0,28 mg
- Kalcium 261 mg +18 %
- Selen 19,4 µg +85 %
Liknande livsmedel i maträtter
- Gryta dillkött nöt m. sås
- 114
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 6,8 g
- fett
- 4,9 g
- kolh
- Biff stroganoff nöt
- 150
- kcal
- 13,1 g
- prot
- 9,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Rimmat sidfläsk el. stekfläsk stekt m. löksås
- 199
- kcal
- 6,5 g
- prot
- 16,2 g
- fett
- 7 g
- kolh
- Gryta gulasch nöt
- 75
- kcal
- 8,3 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 3,6 g
- kolh
- Gryta osso buco kalvläggsgryta
- 85
- kcal
- 7,9 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 4 g
- kolh
- Köttsoppa nöt
- 39
- kcal
- 4,5 g
- prot
- 1,1 g
- fett
- 2,3 g
- kolh