Paella

100 g paella innehåller 147 kcal, 11 g protein, 11,9 g kolhydrater och 6 g fett. Hög halt av vitamin B12, jod och protein.

Näringsvärde per 100 g

g

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsverket

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

Paella med kyckling och skaldjur
Kolhydrater 49 E%
Protein 28 E%
Fett 21 E%
Fibrer 1 E%
Energi

101 kcal

−31 %
Fett

2,39 g

−60 %
varav mättat

0,63 g

−1 g
Kolhydrater

12,2 g

+3 %
varav sockerarter

0,9 g

+0,3 g
Fibrer

0,69 g

+0,3 g
Protein

7,08 g

−36 %
Salt

0,91 g

−0,1 g
Vitaminer och mineraler
- Vitamin B12 1,84 µg +44 %
- Jod 30,2 µg −42 %
- Molybden 12,4 µg
- Vitamin K 13,3 µg
- Fosfor 84,4 mg −43 %
- Niacin 2,33 mg −27 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Paella.
Visa sidan

Liknande livsmedel i maträtter