Näring.se

Pannbiff stekt frysvara

100 g pannbiff stekt frysvara innehåller 213 kcal, 14 g protein, 7,6 g kolhydrater och 14,1 g fett. Hög halt av vitamin B12 och protein. Källa till zink.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli, för köttfärsbiff, pannbiff, horeca, findus

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Findus pannbiff (horeca)

    • Fett 65 E%
    • Protein 24 E%
    • Kolhydrater 11 E%
    Energi
    236 kcal
    +11 %
    Fett
    16,9 g
    +20 %
    varav mättat
    7,09 g
    +20 %
    Kolhydrater
    6,54 g
    −14 %
    varav sockerarter
    0,6 g
    −0,5 g
    Fibrer
    0,5 g
    +0,2 g
    Protein
    14 g
    ±0 %
    Salt
    1,81 g
    ±0 %

    Vitaminer och mineraler

    • Niacin 6,3 mg +97 %
    • Fosfor 162 mg +13 %
    • Vitamin B12 1,15 µg −23 %
    • Vitamin B6 0,45 mg +22 %
    • Zink 3 mg +7 %
    • Selen 17,9 µg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Pannbiff stekt frysvara.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i maträtter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.