Energifördelning
(av totalt 414,4 kalorier )
- Fett: 23 g
- Kolhydrater: 28,9 g
- Protein: 21,9 g
- Fibrer: 2,3 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 414,4 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 28,9 g - varav socker : 2,2 g
Protein: 21,9 g Fibrer: 2,3 g Fett: 23 g - varav mättat fett : 10,2 g
- varav enkelomättat fett : 8,8 g
- varav fleromättat fett : 2,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 175 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 8,29 NE 57,6% av RI
- Vitamin B12 : 1,07 µg 26,69% av AI
- Niacin : 3,73 mg 25,89% av RI
- Vitamin B6 : 0,32 mg 17,5% av RI
- Tiamin : 0,14 mg 15,56% av RI
- Riboflavin : 0,25 mg 15,31% av RI
- Folat : 46,66 µg 14,14% av RI
- Vitamin K : 9,61 µg 12,81% av AI
- Vitamin E : 1,35 mg 12,25% av AI
- Vitamin A : 82,51 RE 10,31% av RI
- Vitamin C : 4,57 mg 4,15% av RI
- Vitamin D : 0,23 µg 2,27% av RI
- Retinol : 71,21 µg
- Betakaroten : 115,92 µg
Mineraler
- Fosfor : 282,97 mg 54,42% av AI
- Koppar : 0,46 mg 50,56% av RI
- Kalcium : 270,32 mg 28,45% av RI
- Zink : 3,52 mg 27,7% av RI
- Jod : 33,2 µg 22,13% av AI
- Selen : 19,7 µg 21,89% av AI
- Salt : 0,98 g 17,04% av RI
- Krom : 4,18 µg 10,46% av RI
- Mangan : 0,3 mg 9,92% av AI
- Magnesium : 32,92 mg 9,4% av AI
- Kalium : 326,67 mg 9,33% av AI
- Järn : 1,19 mg 7,93% av RI
- Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
- Natrium : 384,39 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 10,15 g 50,75% av RI
- Fettsyror (totalt) : 21,58 g 30,83% av RI
- Omega-3 : 0,39 g
- Transfett : 0,4 g
- Omega-6 : 1,73 g
- Fleromättat fett : 2,22 g
- Enkelomättat fett : 8,8 g
- Kolesterol : 51,47 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Pizza, köttfärspizza, saarioinen🍲 Maträtter
250 kcal9,3 g protein10,7 g fett28,1 g kolh - Pizza, köttfärspizza, atria🍲 Maträtter243 kcal11,2 g protein10,7 g fett24,5 g kolh
- Pizza, köttfärspizza, nötfärs🍲 Maträtter226 kcal13 g protein11,7 g fett16,5 g kolh
- Pizza, köttfärspizza, nötfärs, glutenfri🍲 Maträtter220 kcal11,6 g protein11,5 g fett16,4 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter
159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh