Pizza m. räkor musslor hemlagad
100 g pizza m. räkor musslor hemlagad innehåller 237 kcal, 10,7 g protein, 22,6 g kolhydrater och 11,1 g fett. Hög halt av vitamin B12. Källa till fosfor och jod.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli, för pizza, skaldjurspizza, blåmusslor, räkor, oliver
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Skaldjurspizza med blåmusslor, räkor och oliver
- Kolhydrater 38 E%
- Fett 37 E%
- Protein 24 E%
- Fibrer 2 E%
- Energi
- 187 kcal
- −21 %
- Fett
- 7,6 g
- −32 %
- varav mättat
- 3,37 g
- −20 %
- Kolhydrater
- 17,5 g
- −23 %
- varav sockerarter
- 1,11 g
- −56 %
- Fibrer
- 1,42 g
- −21 %
- Protein
- 11,3 g
- +6 %
- Salt
- 0,81 g
- −0,3 g
Vitaminer och mineraler
- Vitamin B12 2,27 µg +134 %
- Jod 63,1 µg +97 %
- Koppar 0,31 mg
- Fosfor 173 mg −4 %
- Kalcium 178 mg +34 %
- Selen 13,9 µg +88 %
Liknande livsmedel i maträtter
- Gryta dillkött nöt m. sås
- 114
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 6,8 g
- fett
- 4,9 g
- kolh
- Biff stroganoff nöt
- 150
- kcal
- 13,1 g
- prot
- 9,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Rimmat sidfläsk el. stekfläsk stekt m. löksås
- 199
- kcal
- 6,5 g
- prot
- 16,2 g
- fett
- 7 g
- kolh
- Gryta gulasch nöt
- 75
- kcal
- 8,3 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 3,6 g
- kolh
- Gryta osso buco kalvläggsgryta
- 85
- kcal
- 7,9 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 4 g
- kolh
- Köttsoppa nöt
- 39
- kcal
- 4,5 g
- prot
- 1,1 g
- fett
- 2,3 g
- kolh