Näring.se

Vinblad, inlagd i saltlag Fineli

30 g vinblad, inlagd i saltlag innehåller 7,2 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium, vitamin K och folat. Den är också en bra källa till vitamin A, magnesium och vitamin C. Den innehåller mycket salt.

Energifördelning

(av totalt 7,2 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 24,1 g
Aska: 1,8 g

Specialkost

Näringsvärde

Näringsvärden per 30 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Koppar : 0,48 mg 53,33% av RI
  • Salt : 1,69 g 29,38% av RI
  • Kalcium : 117 mg 12,32% av RI
  • Järn : 0,69 mg 4,6% av RI
  • Mangan : 0,12 mg 4% av AI
  • Magnesium : 12,3 mg 3,51% av AI
  • Fosfor : 10,5 mg 2,02% av AI
  • Zink : 0,09 mg 0,71% av RI
  • Kalium : 13,5 mg 0,39% av AI
  • Selen : 0,27 µg 0,3% av AI
  • Natrium : 663 mg

Kolhydrater

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Grönsakskonserver

Mer från kategorin Grönsaker