Yoghurt smaksatt m. sötningsm. fett 0% typ grekisk yoghurt
100 g yoghurt smaksatt m. sötningsm. fett 0% typ grekisk yoghurt innehåller 59 kcal, 9,1 g protein, 5,1 g kolhydrater och 0,1 g fett. Hög halt av protein. Källa till vitamin B12 och fosfor.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli, för yoghurt, smaksatt, fettfri, delvis syntetiskt sötad, medelvärde
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, andra varianter:
Fettfri smaksatt yoghurt (delvis syntetiskt sötad)
- Kolhydrater 59 E%
- Protein 36 E%
- Fett 2 E%
- Syror 2 E%
- Fibrer 1 E%
- Energi
- 44,3 kcal
- −25 %
- Fett
- 0,12 g
- ±0
- varav mättat
- 0,06 g
- +0,1 g
- Kolhydrater
- 6,48 g
- +27 %
- varav sockerarter
- 6,13 g
- +145 %
- Fibrer
- 0,17 g
- +0,2 g
- Protein
- 3,88 g
- −57 %
- Salt
- 0,12 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 83,9 mg −35 %
- Kalcium 125 mg +4 %
- Riboflavin 0,17 mg ±0 %
- Vitamin D 1 µg
- Jod 13,8 µg +25 %
- Vitamin B12 0,36 µg −25 %
Fettfri smaksatt yoghurt (syntetiskt sötad)
- Kolhydrater 61 E%
- Protein 34 E%
- Fett 2 E%
- Syror 2 E%
- Fibrer 1 E%
- Energi
- 41,8 kcal
- −29 %
- Fett
- 0,11 g
- ±0
- varav mättat
- 0,06 g
- +0,1 g
- Kolhydrater
- 6,29 g
- +23 %
- varav sockerarter
- 6,26 g
- +150 %
- Fibrer
- 0,16 g
- +0,2 g
- Protein
- 3,48 g
- −62 %
- Salt
- 0,12 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 83,5 mg −36 %
- Kalcium 124 mg +3 %
- Jod 16,8 µg +53 %
- Riboflavin 0,17 mg ±0 %
- Vitamin B12 0,36 µg −25 %
- Molybden 4,9 µg
Fettfri smaksatt yoghurt (delvis syntetiskt sötad)
- Kolhydrater 49 E%
- Protein 43 E%
- Syror 3 E%
- Fibrer 3 E%
- Fett 2 E%
- Energi
- 55,4 kcal
- −6 %
- Fett
- 0,1 g
- ±0
- varav mättat
- 0,05 g
- +0,1 g
- Kolhydrater
- 6,72 g
- +32 %
- varav sockerarter
- 6,7 g
- +168 %
- Fibrer
- 0,77 g
- +0,8 g
- Protein
- 5,9 g
- −35 %
- Salt
- 0,15 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Kalcium 157 mg +31 %
- Fosfor 72,9 mg −44 %
- Vitamin C 10,6 mg
- Riboflavin 0,15 mg −12 %
- Molybden 6 µg
- Jod 13,2 µg +20 %
Liknande livsmedel i mjölkprodukter
- Halloumi 🧀 Ost
- 292
- kcal
- 22,3 g
- prot
- 21,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Färskost 🧀 Ost
- 343
- kcal
- 10,2 g
- prot
- 33 g
- fett
- 2,4 g
- kolh
- Ädelost blågrön mögelost fett över 40% 🧀 Ost
- 432
- kcal
- 13,4 g
- prot
- 42,1 g
- fett
- 1,2 g
- kolh
- Parmesan 🧀 Ost
- 428
- kcal
- 31,1 g
- prot
- 32,2 g
- fett
- 4,2 g
- kolh
- Färskost m. vitlök fett 35% 🧀 Ost
- 340
- kcal
- 4 g
- prot
- 35 g
- fett
- 3,5 g
- kolh
- Vitmögelost camembert fett 11% 🧀 Ost
- 185
- kcal
- 21,4 g
- prot
- 11 g
- fett
- 0,2 g
- kolh