Hamburgare dubbel m. bröd ost inlagd gurka tillagad på restaurang 
100 g hamburgare dubbel m. bröd ost inlagd gurka tillagad på restaurang innehåller 260 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till kalcium och jod. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 260 kalorier )
- Fett: 13,9 g
- Protein: 16,8 g
- Kolhydrater: 16,3 g
- Fibrer: 1,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 260 kcal
Kolhydrater: 16,3 g - varav socker : 3,8 g
Protein: 16,8 g Fibrer: 1,4 g Fett: 13,9 g - varav mättat fett : 6,4 g
- varav enkelomättat fett : 5,3 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 5,77 NE 40,07% av RI
- Vitamin B12 : 0,91 µg 22,75% av AI
- Niacin : 2,53 mg 17,57% av RI
- Riboflavin : 0,13 mg 8,13% av RI
- Vitamin E : 0,8 mg 7,27% av AI
- Vitamin A : 53,4 RE 6,68% av RI
- Tiamin : 0,06 mg 6,67% av RI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 5,56% av RI
- Folat : 16,3 µg 4,94% av RI
- Vitamin D : 0,08 µg 0,8% av RI
- Vitamin C : 0,2 mg 0,18% av RI
- Retinol : 48,8 µg
- Betakaroten : 56 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3,8 g 4,22% av RI
- Disackarider : 1,9 g
- Monosackarider : 1,9 g
- Tillsatt socker : 4 g
Fett
- Mättat fett : 6,4 g 32% av RI
- Fleromättat fett : 1 g
- Enkelomättat fett : 5,3 g
- Kolesterol : 41 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Hamburgare med ost, dubbel cheeseburgare, mcdonald's🍲 Maträtter
268 kcal17,6 g protein15,1 g fett16,4 g kolh - Hamburgare nöt rå frysvara🥩 Kött
221 kcal14,7 g protein17,3 g fett2 g kolh - Hamburgare nöt stekt fett 10%🍲 Maträtter225 kcal25 g protein14 g fett0 g kolh
- Hamburgare nöt stekt fett 15%🍲 Maträtter251 kcal23,8 g protein17,5 g fett0 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh