Kyckling vinge rå m. skinn 
100 g kyckling vinge rå m. skinn innehåller 186 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till selen.
Välj vikt:
g
- Energi: 186 kcal
Protein: 19,2 g Fett: 12,2 g - varav mättat fett : 3,8 g
- varav enkelomättat fett : 5,7 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 10,12 NE 70,28% av RI
- Niacin : 6,6 mg 45,83% av RI
- Vitamin B6 : 0,46 mg 25,56% av RI
- Vitamin E : 2,2 mg 20% av AI
- Vitamin D : 1,5 µg 15% av RI
- Vitamin B12 : 0,51 µg 12,75% av AI
- Tiamin : 0,1 mg 11,11% av RI
- Riboflavin : 0,13 mg 8,13% av RI
- Folat : 23 µg 6,97% av RI
- Vitamin A : 55 RE 6,88% av RI
- Retinol : 55 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 3,8 g 19% av RI
- Fleromättat fett : 1,7 g
- Enkelomättat fett : 5,7 g
- Kolesterol : 77 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Kycklingvinge, marinerad, rå🍗 Fågel & kyckling
190 kcal15,1 g protein14,1 g fett1,1 g kolh - Kycklingvingar Midwing, naturellFlevoGold
165 kcal19,3 g protein9,9 g fett0 g kolh - Färsk Bjärekyckling mittbit vingeBjärefågel193 kcal21,3 g protein11,8 g fett0,5 g kolh
- Kycklingvinge, med skinn🍗 Fågel & kyckling185 kcal17,5 g protein12,8 g fett0 g kolh
Mer från kategorin Fågel & kyckling
- Kyckling, marinerad, utan skinn, rå🍗 Fågel & kyckling157 kcal19,4 g protein8,8 g fett0,1 g kolh
- Anka bröst rå🍗 Fågel & kyckling
119 kcal19,9 g protein4,3 g fett0 g kolh - Anka rå m. skinn🍗 Fågel & kyckling396 kcal11,5 g protein39,5 g fett0 g kolh
- Duva rå🍗 Fågel & kyckling137 kcal17,5 g protein7,5 g fett0 g kolh