Näring.se

Kycklingvinge med skinn

100 g kycklingvinge med skinn innehåller 185 kcal, 17,5 g protein, 0 g kolhydrater och 12,8 g fett. Hög halt av vitamin K, niacin och vitamin D.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Övrigt

Källa

  • Fineli – Kycklingvinge, med skinn

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

  • Kyckling vinge rå m. skinn

    Huvudvariant
    • Fett 59 E%
    • Protein 41 E%
    Energi
    186 kcal
    +1 %
    Fett
    12,2 g
    −5 %
    varav mättat
    3,8 g
    +7 %
    Kolhydrater
    0 g
    ±0
    varav sockerarter
    0 g
    ±0
    Fibrer
    0 g
    ±0
    Protein
    19,2 g
    +10 %
    Salt
    0,2 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Niacin 6,6 mg +11 %
    • Fosfor 139 mg +5 %
    • Vitamin B6 0,46 mg +10 %
    • Vitamin E 2,2 mg +214 %
    • Vitamin D 1,5 µg ±0 %
    • Vitamin B12 0,51 µg +59 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Kycklingvinge med skinn.

    Visa sidan
  • Rå marinerad kycklingvinge

    • Fett 66 E%
    • Protein 32 E%
    • Kolhydrater 2 E%
    Energi
    190 kcal
    +3 %
    Fett
    14,1 g
    +9 %
    varav mättat
    3,21 g
    −9 %
    Kolhydrater
    1,13 g
    +1,1 g
    varav sockerarter
    0,7 g
    +0,7 g
    Fibrer
    0 g
    ±0
    Protein
    15,1 g
    −14 %
    Salt
    1,15 g
    +1 g

    Vitaminer och mineraler

    • Vitamin K 56,1 µg −7 %
    • Niacin 5,1 mg −14 %
    • Fosfor 114 mg −13 %
    • Vitamin B6 0,36 mg −14 %
    • Selen 13,3 µg −14 %
    • Vitamin D 1,29 µg −14 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Kycklingvinge med skinn.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i fågel & kyckling

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.