Välj vikt:
g
- Energi: 397,4 kcal
Protein: 37,7 g Fett: 27,6 g - varav mättat fett : 7,6 g
- varav enkelomättat fett : 11,5 g
- varav fleromättat fett : 5,5 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 215 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 129 µg 172% av AI
- Niacinekvivalenter : 19,74 NE 137,06% av RI
- Niacin : 12,75 mg 88,54% av RI
- Vitamin B6 : 0,9 mg 50,17% av RI
- Vitamin D : 3,22 µg 32,25% av RI
- Vitamin B12 : 0,69 µg 17,2% av AI
- Vitamin E : 1,5 mg 13,68% av AI
- Riboflavin : 0,19 mg 12,09% av RI
- Tiamin : 0,11 mg 11,94% av RI
- Vitamin A : 94,6 RE 11,82% av RI
- Folat : 8,6 µg 2,61% av RI
- Vitamin C : 1,5 mg 1,37% av RI
- Retinol : 94,6 µg
Mineraler
- Fosfor : 283,8 mg 54,58% av AI
- Selen : 33,32 µg 37,03% av AI
- Zink : 2,86 mg 22,52% av RI
- Järn : 2,04 mg 13,62% av RI
- Jod : 17,2 µg 11,47% av AI
- Magnesium : 38,7 mg 11,06% av AI
- Kalium : 335,4 mg 9,58% av AI
- Koppar : 0,09 mg 9,56% av RI
- Salt : 0,4 g 6,95% av RI
- Kalcium : 25,8 mg 2,72% av RI
- Mangan : 0,04 mg 1,43% av AI
- Natrium : 156,95 mg
Fett
- Mättat fett : 7,61 g 38,05% av RI
- Fettsyror (totalt) : 24,79 g 35,41% av RI
- Transfett : 0,13 g
- Omega-3 : 0,47 g
- Omega-6 : 5,03 g
- Fleromättat fett : 5,53 g
- Enkelomättat fett : 11,55 g
- Kolesterol : 165,55 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Kycklingvinge, utan skinn🍗 Fågel & kyckling
121 kcal22 g protein3,5 g fett0 g kolh - Kycklingvinge, marinerad, rå🍗 Fågel & kyckling190 kcal15,1 g protein14,1 g fett1,1 g kolh
- Kycklingvinge, marinerad, ugnstekt🍗 Fågel & kyckling272 kcal21,5 g protein20,1 g fett1,6 g kolh
- Kycklingvinge utan spetsLönneberga
186 kcal19 g protein12 g fett0,5 g kolh
Mer från kategorin Fågel & kyckling
- Kyckling, marinerad, utan skinn, rå🍗 Fågel & kyckling157 kcal19,4 g protein8,8 g fett0,1 g kolh
- Anka bröst rå🍗 Fågel & kyckling
119 kcal19,9 g protein4,3 g fett0 g kolh - Anka rå m. skinn🍗 Fågel & kyckling396 kcal11,5 g protein39,5 g fett0 g kolh
- Duva rå🍗 Fågel & kyckling137 kcal17,5 g protein7,5 g fett0 g kolh